Il centro
Titolo universitario e università
Laurea in psicologia presso Università degli Studi di Trieste, specializzazione in psicoterapia presso SSPC-IFREP
Esercito la professione:
Presso uno Studio di Psicologi
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
La prima consulenza è gratuita?
Colloquio telefonico conoscitivo
Tipo di terapia:
Tecniche e metodi utilizzati:
Pazienti:
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono la dott.ssa Ambra Contardo , psicologa-psicoterapeuta ad indirizzo analitico transazionale integrato. Mi occupodi psicoterapia, sostegno e consulenza psicologica per adulti, finalizzati a:
- ripristinare o promuovere il benessere psicologico
- gestire e superare fasi critiche
- diminuire il disagio psicologico
- percorsi di crescita personale
L'analisi transazione è un approccio che legge il funzionamento psicologico sia come processo intrapsichico ( ciò che succede dentro di noi) sia come processo relazionale (cosa succede con l'altro). L'idea di base è che nel presente siamo influenzati da messaggi verbali o non verbali che abbiamo ricevuto nel nostro passato e che a volte ci posso limitare; l'obiettivo è quindi quello di diventare consapevoli di ciò che ci limita per poter scegliere come vivere il nostro presente. Nel mio lavoro integro tale approccio con tecniche derivate dalla mindfulness, finalizzate a favorire la presa di consapevolezza rispetto ai propri pensieri ed emozioni e promuovere il benessere psicologico.
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