Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea Magistrale Psicologia
Esercito la professione:
Come libero professionista
Riconoscimenti e Associazioni:
Master di Specializzazione in Mindfulness Master di Alta Formazione in Mindfulness in Ambito Clinico
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
Esperienza in corsi di formazione alle seguenti aziende:
Corsi di Formazione Salute e Sicurezza (81/08) gestione di eventi stressanti -Interazione aggressive - Gestione Disabilità in Emergenza - Focus Group/valutazione stress lavoro correlato
Tecniche e metodi utilizzati:
Pazienti:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono il dott. Suardi Luca , psicologo clinico ad orientamento cognitivo post-razionalista iscritto all'albo regionale della Lombardia (n.21903) ed insegnante di Mindfulness (Master di Specializzazione in Mindfulness e Master di Alta Formazione in Mindfulness in Ambito Clinico)
Mi occupo di sostegno psicologico (sia in presenza che online) per adulti e giovani adulti secondo un approccio fenomenologico in cui al centro vi è la persona nella sua unicità, con la sua storia di vita e la sua personale esperienza nel confrontarsi con un momento difficile, o di svolta, della vita. Il sintomo, di tipo ansioso, depressivo, ossessivo, legato alla dipendenza o al cibo produce un doloroso arresto del movimento della vita e diviene il punto focale di interesse iniziale per riprendere le tracce di sé e della propria esistenza aprendo nuove possibilità per imparare a prendersi cura di sé.
Oltre al sostegno psicologico mi occupo anche di Mindfulness, approccio che tramite l'apprendimento di pratiche meditative di Consapevolezza permette di sviluppare una rinnovata capacità di confrontarsi con la propria esperienza in modo non giudicante, curioso e gentile, disarticolando tutte quelle modalità automatiche di reazione agli stati interni (emozioni, sensazioni, pensieri) che producono un perpetuarsi della sofferenza. Approccio validato scientificamente per il trattamento clinico di stati ansiosi, disturbo ossessivo-compulsivo , disturbo alimentare, prevenzione delle ricadute depressive e delle ricadute con uso di sostanze/gioco. Da ormai quattro anni tengo continuativamente gruppi di Mindfulness presso Comunità e Servizi per la riabilitazione del disturbo da uso di sostanze e nell'ultimo anno presso Carceri (Monza e Lecco), oltre a gruppi e percorsi individuali orientati alla riduzione dello stress.
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Raccomandazioni
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12 Aprile 2024
Giorgio
Paziente verificato
12 Aprile 2024
Opinione su Dott. Luca Suardi
Fin da subito ho riscontrato grande empatia e professionalità da parte del dott. Suardi. Mi ha aiutato molto a capire me stesso così da approcciare i problemi con una mentalità differente che si è tradotta in un miglioramento immediato della mia qualità di vita. Grazie di cuore Luca!
01 Aprile 2024
Andrea
Paziente verificato
01 Aprile 2024
Opinione su Dott. Luca Suardi
Ringrazio con tutto il cuore il lavoro svolto dal Dott. Luca Suardi. Dal primo giorno si è instaurato un rapporto magnifico, percependo quanto gli stesse a cuore il suo lavoro. I colloqui e la mediazione mi hanno permesso di ascoltare e ricordare una parte di me profonda a cui non davo la possibilità di ascolto. Sono felice e soddisfatto del mio percorso con il Dott. Luca Suardi, è stata la persona giusta al momento giusto.
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