Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea Magistrale in psicologia, Università degli studi di Trieste
Esercito la professione:
Come libero professionista
A domicilio
Riconoscimenti e Associazioni:
Associazione culturale AHA - Il dolore cronico; Associazione di volontariato Franco Basaglia
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
• Disturbi: d'ansia e attacchi di panico; del controllo degli impulsi; del sonno; alimentari; sessuali; somatoformi
• difficoltà relazionali e affettive
• autosvalutazione, costruzione dell'autostima e sviluppo personale
• gestione della stress
• elaborazione di eventi traumatici (lutto, separazioni...)
• tecniche di rilassamento e meditazione
• alfabetizzazione emozionale
La prima consulenza è gratuita?
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Il Dott. Giovanni Di Cara è uno psicologo, laureato presso l'Università degli studi di Trieste, iscritto all'Albo A degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia, n° 1749, specializzando in Psicoterapia della Gestalt presso L'Istituto Gestalt Trieste.
Ha maturato sensibilità e esperienza attraverso corsi di formazione in psicoterapia e workshop con i maggiori esponenti della psicoterapia della Gestalt italiani, tirocini di specializzazione in psicologia sociale, clinica e di comunità, ed operando in comunità ad alto disagio psichico.
Attualmente svolge la professione di psicologo a Vittorio Veneto (TV), proponendo sedute di sostegno e consulenza psicologica individuali, di coppia e di gruppo.
L'approccio seguito è quello della psicologia umanistico-esistenziale, secondo cui è la relazione da "persona a persona" che può, più di tutto il resto, favorire la crescita personale. Una relazione che è empatica, genuina e non giudicante. Grazie ad essa si crea un luogo e un tempo in cui guarire le ferite della propria anima, ascoltando e riconoscendo i propri bisogni emotivi, fisici e mentali. Prendendosi cura e imparando qualcosa in più di se stessi, sperimentando nuove possibilità di pensiero ed azione, si diviene capaci di relazionarsi nel mondo in modo più consapevole, senza la paura dell'insuccesso. Grazie ad un sostegno basato sulla relazione è possibile affrontare la propria sofferenza ed elaborare i fallimenti in cui si incorre nel corso della vita, così da non restare bloccati in situazioni di disagio privi dell'energia necessaria a superarle.
Aree di intervento:
• disturbi: d'ansia e attacchi di panico; del controllo degli impulsi; del sonno; alimentari; sessuali; somatoformi
• difficoltà relazionali e affettive
• autosvalutazione, costruzione dell'autostima e sviluppo personale
• gestione della stress
• elaborazione di eventi traumatici (lutto, separazioni...)
• tecniche di rilassamento e meditazione
• alfabetizzazione emozionale.
Raccomandazioni
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