Dott. Giovanni Di Cara

Il centro

Partita IVA:

04717700266

Titolo universitario e università

Laurea Magistrale in psicologia, Università degli studi di Trieste

Esercito la professione:

Come libero professionista
A domicilio

Riconoscimenti e Associazioni:

Associazione culturale AHA - Il dolore cronico; Associazione di volontariato Franco Basaglia

Consulenze e/o appoggio psicologico:

Presenziale

Specializzazioni

• Disturbi: d'ansia e attacchi di panico; del controllo degli impulsi; del sonno; alimentari; sessuali; somatoformi • difficoltà relazionali e affettive • autosvalutazione, costruzione dell'autostima e sviluppo personale • gestione della stress • elaborazione di eventi traumatici (lutto, separazioni...) • tecniche di rilassamento e meditazione • alfabetizzazione emozionale

La prima consulenza è gratuita

Pazienti:

Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi

Consulenze nel fine settimana

Prezzo medio orientativo per seduta:

Da 40 a 80 euro

Vedere tutte le informazioni

Descrizioni

Il Dott. Giovanni Di Cara è uno psicologo, laureato presso l'Università degli studi di Trieste, iscritto all'Albo A degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia, n° 1749, specializzando in Psicoterapia della Gestalt presso L'Istituto Gestalt Trieste.

Ha maturato sensibilità e esperienza attraverso corsi di formazione in psicoterapia e workshop con i maggiori esponenti della psicoterapia della Gestalt italiani, tirocini di specializzazione in psicologia sociale, clinica e di comunità, ed operando in comunità ad alto disagio psichico.

Attualmente svolge la professione di psicologo a Vittorio Veneto (TV), proponendo sedute di sostegno e consulenza psicologica individuali, di coppia e di gruppo.

L'approccio seguito è quello della psicologia umanistico-esistenziale, secondo cui è la relazione da "persona a persona" che può, più di tutto il resto, favorire la crescita personale. Una relazione che è empatica, genuina e non giudicante. Grazie ad essa si crea un luogo e un tempo in cui guarire le ferite della propria anima, ascoltando e riconoscendo i propri bisogni emotivi, fisici e mentali. Prendendosi cura e imparando qualcosa in più di se stessi, sperimentando nuove possibilità di pensiero ed azione, si diviene capaci di relazionarsi nel mondo in modo più consapevole, senza la paura dell'insuccesso. Grazie ad un sostegno basato sulla relazione è possibile affrontare la propria sofferenza ed elaborare i fallimenti in cui si incorre nel corso della vita, così da non restare bloccati in situazioni di disagio privi dell'energia necessaria a superarle.

Aree di intervento:

• disturbi: d'ansia e attacchi di panico; del controllo degli impulsi; del sonno; alimentari; sessuali; somatoformi

• difficoltà relazionali e affettive

• autosvalutazione, costruzione dell'autostima e sviluppo personale

• gestione della stress

• elaborazione di eventi traumatici (lutto, separazioni...)

• tecniche di rilassamento e meditazione

• alfabetizzazione emozionale.

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