Francesco Santo Cursano , psicologo – Psicoterapeuta Analista Transazionale (CTA), istruttore Mindfullness, esperto in cure palliative, psiconcologia e staff support.
Ordine Psicologi del Lazio n°21606.
Come diceva Freud: "il terapeuta è il medico dei coraggiosi."
Tutti hanno problemi, tu hai voglia e il coraggio di risolverli?
Se cerchi il terapeuta con la giacca marrone di velluto, il pantalone in pendant e il mocassino, qui non lo troverai. Qui t-shirt, jeans strappati e sneakers.
Se cerchi un terapeuta anziano, panciuto e con la barba bianca, qui non lo troverai. Qui braccia tatuate, orecchino e spesso i capelli sono colorati di blu o verde, anche rossi.
Tu sai la differenza tra me e lui? Io no.
So che qui sicuramente troverai esperienza, professionalità, umanità, empatia, ascolto, cura: un compagno di viaggio.
Come mi disse una volta un mio paziente: "ognuno ha il terapeuta che si merita". Posso essere il terapeuta giusto per te?
Adesso va molto di moda parlare di Ansia , Depressione, Relazioni Tossiche, Narcisismo , Dipendenze , Poca Autostima … Per me un paziente è prima di tutto una persona, non la sua patologia o l'elenco dei suoi sintomi.
In terapia sceglie di andarci chi sta passando - scusa il francesismo - "un periodo di merda", e vuole uscirne. Intendo quando ci manca il respiro, la mente si offusca, quando ci sentiamo sempre tristi o arrabbiati, quando abbiamo perso il piacere di stare con gli altri, abbiamo perso la voglia di vivere.
Se qualche volta hai pensato: "sono proprio sfigato/a, incontro sempre la persona sbagliata". Se il problema non fosse solo l'altro o la sfortuna, ma se ci fosse qualcosa dentro di te che ti porta a non essere felice con l'altro, o scegliere qualcuno di non degno?
Se ogni tanto pensi: "è tutta colpa della mia ragazza o del mio ragazzo" oppure: "se non avessi avuto questi genitori sarei sicuramente una persona felice". Gli altri non li possiamo cambiare, tu che cosa puoi fare per te?
Se senti quel desiderio viscerale o quella spinta a conoscerti in profondità.
Se hai la netta sensazione di essere bloccata/o, senti che c'è qualcosa che non va.
Se hai il bisogno di essere accompagnato emotivamente e psicologicamente in un percorso, dopo una brutta notizia (la scoperta di una malattia oncologica o degenerativa; un lutto; una separazione della persona amata).
Tutta quella parte che coinvolge le emozioni e la testa, tutta quella parte di noi che sente e che pensa di poter trovare in una stanza di terapia un ambiente adatto per stare…..per esserci!
Alcuni pazienti, alla fine del proprio percorso, dicono: "adesso sì che sto bene"; altri: "ho capito tanto di me"; altri: "adesso sono cambiato, eppure rimango me stesso"; ancora: "adesso so cosa voglio!".
Anche io sono stato un paziente, anch'io ho passato un periodo di merda, e definirei la terapia "la migliore scelta che avessi potuto fare nella mia vita".
Un percorso terapeutico si può paragonare alla vita stessa: ci sono momenti spiacevoli, momenti belli, momenti dove si ride e quelli in cui si piange. Volte in cui esci leggero, altre che senti un macigno sia in testa che in pancia; sí, a volte è faticosa, ma c'e sempre una persona presente, il mio terapeuta lì per me, che con tutta la sua professionalità e umanità, mi accompagna in questo viaggio. Lo ammetto: alcune volte mi è stato proprio sul bip, alcune volte ho anche dubitato dell'efficacia della terapia, ma ora so che faceva parte del mio percorso, una resistenza a cambiare. Dopotutto il cambiamento fa paura.
Adesso posso dire che sono la persona che voglio essere, felicemente me stesso.
La mia descrizione finisce cosi, con un augurio e un invito:
"Prenditi cura di te, sii felice"
P.S: Oltre a ricevere in studio, faccio assistenza domiciliare, per quei pazienti che hanno una patologia che non gli permette di uscire di casa, siano essi sintomi psicologici (es. una forma grave di ansia che impedisce di mettere piede fuori casa) o patologie fisiche invalidanti come una grave disabilità fisica, o un tumore.
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