Vorrei solo andare via, mi sento persa

Inviata da Dubbieincertezze · 3 set 2021

Buongiorno a tutti! Scrivo per avere qualche consiglio sulla situazione che sto vivendo e che da tempo ormai mi fa stare veramente male, scusandomi in anticipo per la lunghezza. Sono una ragazza di 23 anni, vivo con mia mamma e con i miei nonni (che sono tornati da noi da un paio di mesi). La mia situazione famigliare è un po’ complicata: mia madre è una donna che adoro e che stimo sotto tanti punti di vista, ma esce da 20 anni di tossicodipenza curata poco prima della mia nascita e alla quale io -forse erroneamente- attribuisco io suo essere una brava persona ma una madre completamente assente. Lei c’è in casa, non ha mai lavorato, però oltre a questo non va. Non ha passioni, amici, e non mi ha mai seguita sotto il profilo “emotivo-psicologico”, complice anche (purtroppo) una grave malattia che l’ha colpita anni fa, dalla quale ora è fortunatamente guarita. Molto spesso da essere tuttavia una persona a parole molto cattiva -non solo con me-, e questo alla lunga mi ha ferito profondamente, anche se sono consapevole del fatto che non sia cattiva, solo molto sola e triste (e questo è uno dei motivi per cui non riesco a fare qualcosa che, direttamente o indirettamente, secondo i suoi “schemi mentali”, potrebbe ferirla). I miei nonni anche, sono persone buone ma logicamente segnate dal burrascoso passato della nostra storia. Hanno sempre fatto di tutto per me, nonostante siano persone caratterialmente un po’ difficili da gestire (mio nonno è sempre stato veramente molto severo, ad esempio. Mia nonna è emotivamente provata e molto fragile: quando avevo 14 anni tentò il suicidio davanti a me, stavamo litigando, avevamo saputo da poco della malattia di mia madre -che era ricoverata- e lei era veramente distrutta). Io ho sempre cercato di vivere la mia vita in funzione loro. Non ho mai fatto tardi la sera per non farli preoccupare, ho scelto il liceo che loro avrebbero voluto e così per l’università. Ho sbagliato. Adesso sono indietro di due anni, non riesco ad andare avanti. Vorrei fare tutt’altro nella vita, ma economicamente dipendo da loro. Vorrei trovare un lavoro, ma loro cercano di fare qualsiasi cosa per impedirmelo, facendomi sentire sbagliata, dicendomi che sono praticamente una nullità, non in grado di fare determinate cose, una delusione. È difficile riassumere i rapporti che ho con loro. Dopo anni sento di aver interiorizzato questi pensieri (ho perso anche un anno al liceo) e di non essere in grado di poter diventare indipendente. Io vorrei trovarmi un lavoro per avere delle mie finanze (ma fare la cameriera part time o mestieri simili è da “persone che non hanno sogni”) e studiare ciò che mi piace, però non ho il coraggio di farlo e senza la loro approvazione è praticamente impossibile. È come se nel tempo avessi accumulato una sorta di “disperazione” nei loro confronti e al tempo stesso l’affetto che nutro per loro mi impedisce di ferirli con le mie scelte, più di quanto lo siano già stati dalla vita e nonostante personalmente reputo il loro modo di ragionare su certi argomenti completamente sbagliato. Mi sento una stupida perché mi sembra di essere una quattordicenne nell’affermare queste cose. Vorrei solo riuscire a capire la mia strada e vivere serena, però purtroppo non so da dove iniziare. Scusate la lunghezza del mio sfogo, grazie mille se risponderete. Spero di poter far tesoro di qualche consiglio.

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Miglior risposta 4 SET 2021

Cara dubbieincerezze,
sento la tua sofferenza emotiva da ciò che riporto.
Credo che senti dentro di te la necessità di un processo di separazione e individuazione che ti porterà ad crearti un identità adulta e matura.
Per cercare l tua indipendenza dovrai cercare di avviare questo processo che sta iniziando adesso.
Ti consiglierei di intraprendere un percorso psicologico per cercare di gestire al meglio questa situazione e avviare tale processo.
Ti auguro il meglio e di trovare la tua strada.
Cordiali saluti.

Dott.ssa Margherita Romeo

Dott.ssa Margherita Romeo Psicologo a Roma

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5 SET 2021

Buongiorno,
Mi dispiace per il dolore che si porta dentro e di cui non conviene trovare un colpevole. Sarebbe avviare un processo che non finirebbe più.
Piuttosto la incoraggio a lavorare su di sé, a risolvere traumi che ha subito e a intraprendere quelle azioni che la porteranno a costruire ciò che vuole avere nella sua vita.
Le consiglio la terapia EMDR che potrebbe davvero aiutarla.
Rimango a disposizione e le auguro il meglio
Dott.ssa Oriana Parisi

Dott.ssa Oriana Parisi Psicologo a Bari

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4 SET 2021

Carissima, penso di riuscire a comprendere il senso di frustrazione e d'impotenza che lei sta provando. In ogni caso, credo che il disagio nasca dal non riuscire a trovare un equilibrio tra ciò che lei intende o vorrebbe, fare e la soddisfazione o l'insoddisfazione, della sua famiglia. Cosa le impedisce di staccarsi da ciò che loro pensano? Il passato di difficoltà? Bhe, quanto ancora lei dovrà sobbarcarsi una responsabilità che non è la sua? La felicità e la serenità di sua madre o della sua famiglia non è sua. Lei ha delle responsabilità verso se stessa invece, deve decidere che strada dare alla sua vita e lo deve fare ora, domani potrebbe pentirsene e cerca di mettere l'egoismo di altri da parte. Perché vede, gli altri hanno scelto cosa fare della loro vita liberamente, a volte creando anche dei disagi a chi non centrava. Perché lei ora non cerca di far capire questo alla sua famiglia e con coraggio e determinazione, non va fino in fondo nelle sue scelte, anche a costo di sentirsi riprendere? Vedrà che quando lei avrà fatto la sua strada e la vedranno felice e determinata, le cose saranno diverse.
Resto a sua disposizione.
Cari saluti.
Dottoressa Barbara De Luca

Dott.ssa Barbara De Luca Psicologo a Catanzaro

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4 SET 2021

Buongiorno,
non deve essere semplice gestire questa situazione.
Da una parte la famiglia protegge, nutre, consiglia, è una sicurezza; dall’altra però trattiene, blocca, scoraggia, limita. Qual è la scelta giusta da fare? Come capire da che parte andare? Probabilmente non ci sono scelte giuste o sbagliate, ciò che conta forse è capire quale vita vuole vivere. Seguire ciò che la famiglia consiglia o ascoltare dentro di sé e fare le sue scelte? Qualunque scelta ha i suoi pro e i suoi contro.
Ci faccia sapere come evolve la situazione.
Cordialmente, Dottor Savasta.

Dottor Antonino Savasta Psicologo a Pistoia

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