Niente mi rende felice. Sento sempre che ci sta qualcosa che non va in me. Non riesco quasi più a sopportare le persone intorno a me, provo un continuo dolore dentro di me come una sorta di mancanza. Dopo una rottura con una delle persone più tossiche della mia vita, porto ancora i danni dietro nonostante siano passati anni e anni. Ho certi traumi che non riesco a superare e penso a volte che vorrei solo andare via per non soffrire più, ma penso alla mia famiglia...come li farei soffrire. Come posso stare meglio?
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1 SET 2020
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Cara Alice,
si percepisce tanto dolore da voler a volte scappare dalla vita. Alla fine però, fortunatamente, leggo un po’ di fiducia che le cose possano cambiare, ci chiede solo come fare. Facendosi aiutare. Raccontare quello che nelle poche righe ha accennato, dare spazio alle emozioni, comprendere le difficoltà di cui parla, cominciare a costruire partendo dai punti di forza, da quello che c’è di positivo nella Sua vita, un passo alla volta. Non stare da sola nelle difficoltà. Non è un caso perso.
Le auguro il meglio.
Dott.ssa Katarina Faggionato
1 SET 2020
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Salve Alice. Dal suo breve racconto si evidenzia una sofferenza che sembra essere data da diversi elementi e vicissitudini capitate nella sua storia di vita, anche se non ne parla nello specifico. Il titolo che ha scelto è molto significativo, anche se la vorrei far riflettere sul fatto che abbia espresso la sua sofferenza e si sia attivata per cercare aiuto...questo fa di lei tutt'altro che "un caso perso". Ha riconosciuto e preso consapevolezza delle sue emozioni e questo è il primo grande ed essenziale salto per iniziare il suo cambiamento. Nel suo caso sarebbe bene appoggiarsi ad un professionista che possa ricostruire e dare un significato insieme a lei alla sua storia e alla sua sofferenza, che possa aiutarla a comprendere e a gestire il suo malessere, cosi come elaborare e alleggerire quelli che lei chiama traumi della sua vita. Non abbia paura e lotti per se stessa alla ricerca di ciò che la farà rinascere. Non si rassegni e non rimanga ferma a ciò che vive ora, potrebbe scoprire un nuovo meraviglioso mondo.
Le auguro una buona giornata, dott.ssa Laura Paniccià
1 SET 2020
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Buongiorno Alice,
non ci spiega molto nelle poche righe della Sua richiesta, ma già il titolo che ha scelto è significativo della Sua rassegnazione. E' anche però una potente richiesta d'aiuto, che credo non debba rimanere inascoltata.
Sarebbe necessario avere alcuni elementi in più: il senso di mancanza, la persona tossica, i traumi passati....Sono tutti "pezzi di storia" che ci mancano e che vanno approfonditi.
Cerchi un professionista che possa ascoltarLa, a cui possa raccontare questi capitoli della Sua storia e che La possa aiutare a riscriverli con un significato ed un senso diversi. Non si rassegni MAI alla condizione di dolore e di mancanza, non si stanchi mai di andare alla ricerca di una soluzione che La faccia stare bene. Occorre un po' di fatica per trovarla, ma c'è sempre una possibilità diversa e un esito diverso delle nostre condizioni.
Non faccia passare troppo tempo, cerchi uno Psicoterapeuta che sente vicino alle Sue corde e inizi il lavoro con lui/lei.
In bocca al lupo di cuore, resto a disposizione,
Serena
