ricordi dolorosi

Gentile sig.ra/ina,
la gran parte delle persone che affrontano un percorso psicoterapeutico, sono portatrici di sofferenze lontane che non sono mai state in grado di "digerire". In linea generale , laddove si tratti di un trauma infantile , preadolescenziale o adolescenziale, ma anche di sofferenze adulte che impediscono col loro riemergere continuamente attraverso il ricordo, una vita serena, sarebbe importante ripercorrere in psicoterapia l'evento o gli eventi drammatici di cui si è stati protagoniste/i. Già , potrebbe avere un grande effetto terapeutico , aprirsi con un professionista di fiducia, ma ancor di più, potrebbe rappresentare una grande ancora di salvezza il rielaborare , la sofferenza più e più volte , fino a depotenziare quanto più possibile , l'energia negativa, legata al/ai fatti accaduti e alle loro conseguenze sul piano emotivo. Non si tratta di una passeggiata di salute e , la invito perciò a diffidare di chi le propone percorsi da brevi a ultrabrevi per alleviare la sua sofferenza. Tecniche di supporto , quali il Training Autogeno, l'Ipnosi o quant'altro sia reclamizzato come metodo breve e semplice per liberarsi dall'angoscia di un passato difficile , possono rivelarsi buoni adiuvanti, ma assolutatemente non fondamentali per ottenere risultati ottimali per ottenere un buon risultato terapeutico.
Cordiali saluti.
Dott.ssa Giuseppina Cantarelli
Parma