Paura di perdere mia figlia

Buongiorno,
sono una neomamma di una bambina di quasi 4 mesi. Gravidanza e parto sono andati bene (avevo una paura folle di partorire) e insieme mal mio compagno ci godiamo la nostra bellissima bimba.
Prima di diventare madre sono diventata zia di 3 bellissimi bimbi. Da allora una paura irrazionale si è fatta strada in me. La paura che venissero rapiti.
Dico che è una paura irrazionale perché non capisco da dove provenga.
Da piccola non mi è mai successo di perdermi, né a me né a mia sorella. Non abbiamo mai avuto brutte esperienze, abbiamo avuto un'infanzia relativamente tranquilla. (Uso il termine "relativamente" perché non avevamo un buon rapporto con nostro padre. Non è una cattiva persona ma non era adatto a fare il genitore. Troppo "generale" e troppo poco padre.)
Un giorno ho letto un articolo dove si parlava di un rapimento di un minore mai ritrovato. La stessa notte ho avuto un attacco d'ansia e non ho dormito. Ho sofferto di attacchi d'ansia (legati allo stress lavorativo. Da quando sono a casa in maternità non mi sono più capitati) e sono stata in terapia. Parlando con la mia terapeuta ho capito che, l'insonnia di quella notte è stata appunto scatenata dallo spavento nel leggere quell'articolo.
Inutile dire che, diventando madre, questa paura è ritornata forte. Appena leggo notizie inerenti rimango come bloccata. Terrorizzata. Dopo faccio una cosa sbagliatissima e cioè mettermi a fare ricerche su internet. Perché? Perché cerco una risposta a questo orrore. Vorrei trovare una risposta che mi tranquillizzi, che mi dica che a me non potrà mai succedere, ma questa risposta non esiste. Come posso convivere con questa paura senza che a farne le spese sia mia figlia?