non riesco a uscirne

CHIAMAMI

Buongiorno carissimo, sono disponibile a parlarne quando vuole, anche on line. Magari potrebbe cominciare dalla fine. Cari saluti.

Caro Anonimo,
La sua richiesta è concisa ed estremamente chiara. Mi creda, la condizione che descrive è il punto di partenza migliore per iniziare un percorso psicoterapeutico.
Le suggerisco di cogliere al volo l'occasione che questo "groviglio da districare" le sta offrendo, ricercando un/una psicoterapeuta che l'aiuti.
Non le posso consigliare altro, non avendo altre informazioni e non conoscendola.
Le auguro di stare meglio.
Restando a disposizione per qualsiasi ulteriore chiarimento, la saluto cordialmente.
Dott.ssa Verusca Giuntini

Carissimo anonimo, in realtà, lei ha iniziato oggi!
Il primo passo per affrontare una difficoltà, è ammettere di essere in difficoltà! E ci vuole coraggio... un coraggio che lei ha avuto.
Inoltre non c'è per forza un problema col quale sia "giusto" iniziare e uno col quale finire!
Per poter fare un pò di chiarezza potrebbe pensare, per qualche giorno, di tenere una sorta di diario in cui registra i suoi pensieri e le sue emozioni.
Potrebbe iniziare a scoprire che ci sono pensieri o emozioni ricorrenti che le creano particolarmente disagio. Oppure può stilare un elenco di tutti i problemi che l'affliggono, piuttosto che delle cose che vorrebbe andassero diversamente.

Un caro saluto

Dr.ssa Elisa Andreoli

Buongiorno,
cominci dall'inizio e con l'aiuto di un professionista.
Poco per volta le cose si sistemeranno
Sono a disposizione
Un caro saluto
Dott.ssa Stefania Barbaro
(ricevo anche on line)

Caro anonimo,

il fatto che lei abbia cominciato ad esprimere il suo malessere è un primo passo; parta dai problemi che per lei risultano più significativi e dolorosi. Coraggio, rimango a sua completa disposizione.

Dott.ssa Orefice Francesca

Gentile, si rivolga ad uno psicologo che possa guidarLa nel riordinare se stesso e le Sue emozioni, elaborandole e riparandole, per stare bene.
Un saluto.
Dr.ssa Amanda D'Ambra.

Buongiorno a lei
la sua breve richiesta mi fa pensare al fatto che sia in piena confusione

Non so di che problemi si stia lamentando me credo abbia bisogno di parlarne con qualcuno per iniziare a fare chiarezza.

Inizi a chiedersi cosa c'è che non va? Cosa vuole dalla vita?
Inizi ad essere amico di se stesso e ad aprire alle sue amozioni.

Le consiglio di rivolgersi ad un professionista per aiutarla a tirare fuori ed esaminare i suoi disagi e poterle fornire i giusti strumenti per affrontarli

Le auguro buona vita

Dott.ssa Gaia Impastato
(ricevo nella provincia di Bg e online)