Ciao! Sono una ragazza di 22 anni, sto col mio ragazzo da quasi 3 anni e il nostro rapporto è sano e bellissimo. Siamo migliori amici oltre ad essere fidanzati. Maaaa io ho un problema a cui vorrei avere una soluzione o delle soluzioni su cui lavorare. Sono gelosa (non mi ha mai dato motivo di esserlo, quindi sono io che c'è l'avevo già)
Lui no invece si fida ad occhi chiusi di me ma io vorrei la stessa cosa per lui ma quando è insieme ad altre donne amiche mi inizia a bollire il sangue
Come facciiiiiioooooo?
Ovviamente ci siamo detti che appena provavo un minimo di gelosia glielo avrei detto così da risolvere subito la questione. Ma vorrei davvero lavorare su me stessa e riuscire a superare questa cosa da sola perché così riesco a vivere meglio perché provare gelosia proprio ti rovina la giornata però è fortissima come sentimento.
Grazie e scusate per il messaggio lungo
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28 SET 2020
· Questa risposta è stata utile per 2 persone
Cara Lucinda, è positivo il fatto che sia molto consapevole, e che voglia lavorare su se stessa per migliorarsi e risolvere la Sua problematica. Un percorso psicologico la aiuterebbe a capirne il motivo (lavorare sulla gelosia equivarrebbe a lavorare su una propria insicurezza di fondo, elaborandola per superarla), a star bene con se stessa e, soprattutto godersi a pieno la sua relazione sentimentale.
Restando a disposizione,
Le auguro buona fortuna.
Dr.ssa Amanda D'Ambra.
29 SET 2020
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Cara Lucinda,
complimenti lei ha fatto tutto da sola trovando la soluzione alla difficoltà che sta vivendo ovvero cercare di farsi aiutare affinchè sia in grado di gestire la sensazione invadente della gelosia.
Si tratta dunque di scegliere il percorso che risuona meglio per lei.
Un percorso strategico breve ad esempio le consentirebbe di lavorare proprio sulla gelosia e di indirizzare al meglio le modalità distorte che essa genera.
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento
Dr.ssa D'Amico Maria-Francesca
