Mi sento inadeguata.. perché

Sono una persona Independente e solitaria a momenti ma anche con voglia di divertirsi ,di ballare di stare con le persone.Ma più passa il tempo capisco che..Non riesco a stare più in mezzo alla gente,mi dà fastidio la confusione e la gente ..oggi sono stata a un pranzo aziendale tra colleghi e responsabili,mi sentivo come li non ci fossi il posto giusto per me. Fatto sta che non ci sono riuscita a stare fino alla fine,con una scusa me ne sono andata. Mi sento inadeguata o meglio ..con poche persone mi sento al mio agio. Preferisco stare da sola a riflettere al mio comportamento e al perché mi sento così ,perché la gente mi critica e mi svaluta ,perché ancora questa paradigma a etichettare le persone e non accettarli per come sono ,che anche se uno non è tanto bravo a socializzare o attirare le attenzioni ,non significa che non è una brava persona. Cerco di dare il meglio,mi piace aiutare le persone ma non per farmi accettare ma perché mi sento meglio con me stessa in quel attimo . A volte lascio stare tutto e accetto tutto per come viene e mi dico di stare serena .. preferisco farmi delle passeggiate e prendermi un caffè nella mia compagnia,mi piace molto .Ma piace anche con delle amiche ma oggi sembra che ti fanno un grande favore se accettano di prendere un caffè insieme. Perché sento questo ,perché me sento in questo modo ..dove sbaglio o cosa di problemi devo ancora risolvere dentro di me.Do stare da sola ,anzi molto bene ultimamente ma voglio stare anche in bella compagnia ..sento che non mi ci ritrovo più..che non mi sento in sintonia più con la gente,che non trovo più altruismo da nessuna parte e ho paura che lo perdo anch'io.