Come capire se si ha bisogno di uno psicologo o di uno psichiatra?
Inviata da Mariasole · 15 gen 2024
Autorealizzazione e orientamento personale
Come capire se si ha bisogno di uno psicologo o di uno psichiatra? e come fare se si ha poca disponibilità economica ma un grosso disagio interiore? soffro di un perenne stato di ansia e sofferenza e ho pensieri suicidi che si stanno facendo sempre più frequenti. Mi sento debole e incapace di sostenere la pressione della vita. Vorrei superare questo momento di crisi che riconosco essere un circolo vizioso interiore, un gorgo che mi trascina sempre più nel profondo delle mie sofferenze e per questo ho iniziato un percorso di terapia online che però si è rilevato più salato che fruttuoso. Non voglio prendere psicofarmaci ma capire cosa non funziona in me e rialzarmi da questo buco nero. Cosa consigliate?
