Ansia e derealizzazione

Inviata da Vanessa · 7 lug 2022 Autorealizzazione e orientamento personale

Salve, io sto cercando uno psicoterapeuta in grado di aiutarmi a superare il mio disturbo d’ansia/panico..
Ho anche sintomi molto fastidiosi quali derealizzazione, tutto ciò da 6 anni.
Sono stata meglio(mai al 100%) per 4 anni con la sertralina ma ora sono in ricaduta da qualche mese.
Sto molto male, soffro tanto..
Col mio psicoterapeuta non mi trovavo bene perché non mi sentivo capita.
Vorrei trovare uno specialista che conosca bene questo sintomo, e che mi aiuti..perché sembra che venga preso sottogamba o che addirittura non sia nemmeno conosciuto..
Vi prego..non so cosa fare..

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Miglior risposta 8 LUG 2022

Buongiorno Vanessa,
la derealizzazione è il distacco dalla realtà, quest'ultima viene vissuta in modo distorto e pertanto fa sperimentare alla persona una perdita di controllo sul proprio corpo e sulla propria mente che spaventa più della stessa ansia e crea difficoltà nelle attività quotidiane e nella relazione con gli altri.
Il mio approccio è cognitivo-comportamentale ed è funzionale al trattamento di disturbo cognitivi e dell'umore.
Se desidera maggiori informazioni, mi può contattare via mail o telefonicamente.
Cordialmente,
Dott.ssa Elena Cutillo

Dott.ssa Elena Cutillo Psicologo a Pavia

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8 LUG 2022

Salve Vanessa, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stessa utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL

Anonimo-181068 Psicologo a Roma

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8 LUG 2022

Cara Vanessa, nella mia pratica lavoro spesso con il disturbo d'ansia e di panico, e tutti i sintomi ad essi collegati. Il mio lavoro è guidato da un approccio sistemico-relazionale, si da importanza alla persona e a tutto il suo contesto relazionale.
Resto a disposizione, anche per ulteriori informazioni, un caro saluto, dott.ssa Sara Manzoni.

Dott.ssa Sara Manzoni Psicologo a Treviglio

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