La coppia e la terapia

Federica e Andrea si sposano quando avevano lei 37 anni, lui 35. Hanno subito un figlio, Vittorio, che ora ha 13 anni. I progetti di vita dei due erano molto differenti l'uno dall'altra. Lei sentiva di essere già tanto "vecchia" e voleva una famiglia tutta sua. Lui avrebbe voluto continuare a vivere la sua vita da single se non fosse stato per le pressioni che la madre, dopo la morte del padre, aveva iniziato a fargli per avere un nipotino, qualcuno che continuasse il cognome del marito. Vittorio cresce tra i battibecchi continui tra i genitori e l'abuso da parte del padre della frase "basta, non vi sopporto più, ti lascio tuo figlio così potrete essere più contenti senza di me". Non si sono mai separati per la paura di affrontare tutto ciò che ne consegue a livello pratico ma soprattutto emotivo e sociale. Vivono sotto lo stesso tetto ma non sono una coppia ormai da due anni. Vittorio sta sempre a casa dei suoi amici e lega perfettamente con i loro genitori, soprattutto i papà, a cui tende ad affezionarsi particolarmente.

Separarsi è indubbiamente doloroso. Si vive un forte senso di fallimento personale e di tutto ciò che si era progettato insieme al proprio compagno o compagna. Sopravvengono forti i sensi di colpa verso i figli per tutti i cambiamenti a cui li si sottopone. È importante, invece, che entrambi i coniugi inizino a pensare alla separazione come momento di crescita non solo personale ma anche familiare, come possibilità per i figli di vedere i genitori più sereni in una dimensione di vita più soddisfacente piuttosto che rimanere incastrati in dinamiche familiari traumatiche, in conflitti di coppia interminabili e spesso latenti. Anche per i figli la separazione diventa un modo di liberarsi da tensioni continue, dall'infelicità percepita sui volti dei propri genitori, dal senso di impotenza nel non poter fare nulla per loro o, al contrario, dall'assurda idea di dover essere loro a mantenere unita la famiglia. In questa ottica la separazione anche per i figli può essere un insegnamento di vita. Può insegnare loro che nella vita si può scegliere la strada della felicità, che niente è fisso, che la vita è una continua scelta ed evoluzione personale e familiare.

Carlo, 45 anni, e Serena, 40 anni, sono sposati da 15 anni con due figli di 12 e 7 anni. Si sono conosciuti quando erano molto giovani; dopo 4 anni si sono sposati. Inizialmente erano innamorati e felicemente sposati. Il loro era un bel progetto, avevano gli stessi ideali, entrambi volevano costruire insieme una famiglia, crescere i loro figli con i valori che li accomunavano e li avevano messi insieme. Con la nascita del primo figlio le cose iniziano a cambiare. Carlo è sempre fuori per lavoro, Serena inizia a sentirsi sempre più sola. Le famiglie d'origine, invece di essere una risorsa, si mettono in mezzo e diventano un ulteriore motivo di contrasto tra loro due. Carlo e Serena provano a concepire il secondo figlio con la speranza che questo evento li riunisca e li aiuti a migliorare il loro rapporto. Questa nascita, però, diventa fin da subito un ulteriore motivo di stanchezza e discussione che li fa allontanare sempre più. Lui passa tanto tempo fuori casa, lei si annulla sempre di più per i figli, chiudendosi anche ai rapporti di amicizia.

Decidono di iniziare una terapia di coppia per capire cosa recuperare di questo rapporto, se c'è ancora qualcosa che possa permettere loro di stare insieme.

La terapia, durata un anno, nella prima fase li fa confrontare su temi anche conflittuali che non avevano mai affrontato prima. Nella fase successiva del rapporto terapeutico si inizia ad affrontare l' aspetto inter-generazionale di coppia, tra l'altro così presente tra loro. Questo lavoro terapeutico si intraprende anche con l'aiuto di due strumenti: il genogramma e l' albero genealogico.

Facciamo un inciso teorico su questi due strumenti terapeutici.

L'albero genealogico permette di creare una continuità della famiglia attraverso il tempo. Infatti l'immagine dell'albero simboleggia, tramite le radici, il legame con il passato; tramite il tronco la base che accomuna i diversi membri di una famiglia, tramite i rami la molteplicità per l'appunto delle ramificazioni familiari che ne derivano e tramite i germogli la rappresentazione del futuro.

Il genogramma è una rappresentazione grafica che permette di comprendere il funzionamento della propria famiglia d'origine. È costituito da un insieme di quadrati e di cerchietti - che rappresentano le persone - e di linee continue o tratteggiate - che indicano le relazioni. In esso vengono registrati nomi, date, simboli che aiutano a raffigurare eventi importanti nella vita della persona o delle persone che prima di lui hanno creato le sue radici e la sua storia (ad esempio matrimoni, nascite, separazioni, morti, ecc.).

Richiama in qualche modo alla mente l'albero genealogico, con cui ha in comune la capacità di riconoscere la continuità con il proprio passato (le radici)e con il futuro (i germogli). Si differenzia notevolmente dall'albero genealogico, però, per la notevole quantità di dati che si riesce a raccogliere e visualizzare proprio per l'aspetto trigenerazionale (generazione dell'individuo, dei propri genitori e dei nonni)di cui è composto: le relazioni biologiche attraverso le tre generazioni; eventi normativi (nascite, matrimoni, morti) e paranormativi (separazioni, lutti eccezionali, pensionamento); caratteristiche emotive delle persone; livelli di coesione o allontanamento tra i componenti delle famiglie.

Questi due strumenti permettono di analizzare i legami significativi di ciascun componente della coppia e di comprendere meglio il bagaglio che ognuno dei due porta dentro di sé.

Questa è una fase della terapia molto delicata ed importante che può accomunare molto i membri della coppia che, in questo modo, possono unire le proprie intense emozioni nel vivere insieme momenti della loro vita familiare.

Con Carlo e Serena, nell'ultima fase della terapia si è fatto un lavoro di esplorazione del nucleo principale della coppia. Si è cercato così di andare maggiormente sull'aspetto sia individuale analizzando se stessi all'interno della coppia, che sull'aspetto riguardante le dinamiche relazionali, le aspettative di entrambi ed i loro valori. Si è potuto cogliere, in questo modo, come ormai idue mondi divergevano troppo. Carlo e Serena hanno sentito di non appartenere più ad un progetto comune e quindi con molta sofferenzala terapia li ha accompagnati verso una separazione che potesse rispettare i loro sé, le loro individualità.

In ogni separazione c'è chi è più pronto e chi invece, essendosi trascurato per troppo tempo, per la famiglia o per stanchezza o per tutte e due i motivi, non è più capace ad amarsi e non è più capace a riconoscere le proprie esigenze. In questa coppia chi ha dovuto di sicuro iniziare a costruire per intero il suo mondo è stata Serena, anche se la sofferenza di Carlo in terapia è sempre stata molto presente.

Dopo la separazione Serena ha iniziato una terapia individuale che le sta permettendo di tirare fuori meglio se stessa, le proprie energie e soprattutto le proprie risorse latenti. Sta imparando a dedicarsi ai propri figli senza annullarsi e volendosi un po' più bene.

Carlo, attraverso la terapia di coppia, ha compreso l'importanza dei confini con la propria famiglia d'origine e che è necessario che si veda adulto e non più solo figlio.

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