Dire la verità ai figli sulla separazione si può

A volte non ci vuole tantissimo tempo o tantissime parole per spiegare le cose ai bambini. Molto spesso diamo per scontato che siano troppo piccoli per capire il mondo complicato dei grandi. Invece non è così. I bambini sentono che qualcosa sta cambiando, per questo è importante informarli sulla situazione.

I bambini sono intuitivi. A volte traducono le espressioni e la mimica del volto con il loro linguaggio. Si fanno un'idea delle cose. Anche quando mamma e papà si separano. E loro cercano un perché, nella loro testolina e nel loro cuore. A volte si sentono in colpa. Questo capita quando i genitori prendono decisioni senza coinvolgere i figli. Anche se sono piccoli, anzi, soprattutto se sono molto piccoli.

Non dare nulla per scontato

Invito sempre le coppie a parlare. A spiegare. A non dare niente per scontato. Ad essere chiari ed espliciti con i propri figli, soprattutto in caso di separazione. Se non si hanno gli strumenti adatti per farlo, perché non si sa da dove iniziare, è fondamentale chiedere un aiuto. Trovare le parole, il linguaggio adatto, il momento. Dire la verità con semplicità e chiarezza, accogliendo tutto ciò che verrà dopo. Il bambino può così sentirsi libero di mostrare il suo dolore, la sua rabbia, la sua tristezza. Verrà aiutato a capire.

Molti auto-generano la fantasia di essere la causa della separazione di mamma e papà. La causa dei loro litigi. La causa dei loro mutismi. I bambini che nell'angolino dell'ambiente domestico assistono a questi scenari di rottura, arrivano molto spesso a somatizzare il loro disagio e a farsi travolgere dalle loro emozioni, scaricando quella rabbia nascosta in problemi comportamentali o in un calo degli apprendimenti scolastici.

Uno spunto di riflessione per le coppie genitoriali che stanno attraversando una fase di rottura, perché possano farlo in un modo sano e nel rispetto dei bisogni più intimi, dei loro bambini.

Dott.ssa Teresa Bonu psicologa esperta in Neuropsicologia Clinica dell'Età Evolutiva

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