Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea Specialistica in Psicologia dello Sviluppo e dell'intervento nella scuola conseguita presso l'Università degli Studi di Padova.
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
La prima consulenza è gratuita?
É possibile concordare un colloquio telefonico di 20 minuti circa.
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Psicoterapia costruttivista relazionale
Pazienti:
Adulti
Bambini
Adolescenti
Genitori
Orario del centro
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono la Dott.ssa Yajaira Fernandez Bernard , Psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento Cognitivo costruttivista-evoluzionista.
Accompagno le persone che si sentono sopraffatte dalla sofferenza, dalla confusione e dalla fatica emotiva. Insieme iniziamo un percorso che permette di dare senso a ciò che si sta vivendo e ad acquisire maggiore consapevolezza di sé e del proprio modo di sentire, pensare e stare in relazione individuando insieme strumenti pratici per creare la condizione di maggior benessere.
Credo che ogni persona abbia una storia unica perciò il mio lavoro si basa su un 'approccio che considera ogni percorso come un lavoro co-costruito e "cucito sulla persona". Integro tecniche somatiche-corporee, emotive e cognitive per esplorare il mondo interno di ciascun di noi. Attribuisco particolare importanza al corpo che spesso custodisce i segnali preziosi del nostro vissuto emotivo e perciò diventa una risorsa fondamentale per favorire un cambiamento autentico dei pensieri e dei comportamenti che creano sofferenza. Quando appropriato, integro nel mio lavoro pratiche come mindfulness, respirazione consapevole e tecniche di regolazione corporea che aiutano a ritrovare equilibrio e favoriscono maggiore connessione tra corpo ed emozioni.
Mi dedico a bambini, adolescenti, giovani adulti e adulti nei momenti di difficoltà, cambiamento o crescita personale.
Accompagno inoltre genitori e famiglie attraverso interventi di sostegno alla genitorialità. Sono facilitatrice certificata del Circolo della sicurezza, un programma riconosciuto a livello internazionale di intervento che aiuta i genitori a riconoscere i bisogni emotivi dei propri figli e a rafforzare la relazione con loro.
Se senti il bisogno di uno spazio dove dare senso a ciò che provi e vivi, puoi contattarmi per un primo colloquio.
Ti aspetto in studio in zona Cuneo oppure online via videochiamata (Zoom, Meet, Webex).
Chiedi un colloquio psicologico a Yajaira Altagracia Fernandez Bernard
Raccomandazioni
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Tariffe e servizi
Psicologia infantile
Da 50
fino a 70
€/ora
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Orientamento scolastico
Da 50
fino a 70
€/ora
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