Sono il dott. Mario Salinas, Psicologo ad orientamento breve-strategico. Il mio metodo si concentra sul presente, offrendo strategie pratiche e rapide per affrontare i disagi psicologici. Oltre al colloquio clinico, integro tecniche come la meditazione mindfulness, l'ipnosi ericksoniana, il training autogeno e le visualizzazioni guidate, per potenziare il benessere psicologico dei miei pazienti.
La mia filosofia di lavoro si basa su un ambiente accogliente e su un ascolto attento e non giudicante. Insieme, esploreremo le tue esigenze e i tuoi obiettivi, individuando il percorso più adatto a te.
I miei principali ambiti di intervento sono:
Ansia e attacchi di panico
Fobie
Insonnia
Stress da lavoro-correlato e situazioni stressanti
Problematiche relazionali e dipendenza affettiva
Crescita personale e autostima
Problemi di coppia
Disturbi dell'umore e depressione
Elaborazione del lutto
Psicologo iscritto all'Albo Nazionale nella sezione A dell'ordine della Puglia con il n. 8218
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28 Aprile 2025
Anonimo
Paziente verificato
28 Aprile 2025
Opinione su Mario Salinas
Il percorso con il Dott. Salinas è stato illuminante. Mi ha aiutato a vedere le cose da una prospettiva diversa e a ritrovare serenità nella mia quotidianità
27 Aprile 2025
Anonimo
Paziente verificato
27 Aprile 2025
Opinione su Mario Salinas
Le situazioni sociali mi mettevano a disagio. Con il Dott. Salinas ho imparato tecniche per affrontare e superare queste paure.
25 Aprile 2025
Anonimo
Paziente verificato
25 Aprile 2025
Opinione su Mario Salinas
Grazie al suo aiuto ho fatto progressi significativi nel superare le mie difficoltà. Approccio mirato e concreto. Molto soddisfatta dei risultati ottenuti.
24 Aprile 2025
Anonimo
Paziente verificato
24 Aprile 2025
Opinione su Mario Salinas
Ottimo psicologo, mi ha supportato con sensibilità e professionalità.
12 Aprile 2025
Anonimo
Paziente verificato
12 Aprile 2025
Opinione su Mario Salinas
Un professionista empatico, preparato e sempre attento. Mi sono sentita ascoltata e compresa fin dal primo incontro
06 Aprile 2025
Anonimo
Paziente verificato
06 Aprile 2025
Opinione su Mario Salinas
Non è facile trovare qualcuno che sappia ascoltare davvero. Con lui ho trovato un punto fermo nel mio percorso di crescita.
05 Aprile 2025
Anonimo
Paziente verificato
05 Aprile 2025
Opinione su Mario Salinas
Molto professionale, ma anche umano e presente. Grazie al suo supporto ho ritrovato equilibrio e nuove risorse.
28 Marzo 2025
Anonimo
Paziente verificato
28 Marzo 2025
Opinione su Mario Salinas
Avevo sempre una sensazione di agitazione senza motivo, come se qualcosa di brutto stesse per accadere. Grazie al percorso, ho imparato a riconoscere i miei pensieri ansiosi e a gestirli. Ora mi sento più sicuro di me e affronto le giornate con più serenità.
16 Febbraio 2025
Anonimo
Paziente verificato
16 Febbraio 2025
Opinione su Mario Salinas
Una persona empatica e professionale, che sa ascoltare senza giudicare. Il suo supporto mi è stato davvero prezioso.
10 Febbraio 2025
Anonimo
Paziente verificato
10 Febbraio 2025
Opinione su Mario Salinas
Un professionista attento e disponibile. Mi ha aiutata a vedere con più chiarezza alcune dinamiche che mi creavano disagio.
10 Febbraio 2025
Anonimo
Paziente verificato
10 Febbraio 2025
Opinione su Mario Salinas
Mi ha dato strumenti concreti per affrontare le difficoltà con più lucidità. Ora mi sento più sereno e consapevole delle mie scelte.
09 Febbraio 2025
Anonimo
Paziente verificato
09 Febbraio 2025
Opinione su Mario Salinas
Grazie alla sua professionalità e gentilezza, ho acquisito maggiore sicurezza in me stessa e ho migliorato molti aspetti della mia vita quotidiana.
08 Febbraio 2025
Anonimo
Paziente verificato
08 Febbraio 2025
Opinione su Mario Salinas
Con il suo aiuto, ho capito meglio cosa mi ostacolava e come affrontarlo in modo efficace. Un’esperienza molto utile e arricchente.
07 Febbraio 2025
Anonimo
Paziente verificato
07 Febbraio 2025
Opinione su Mario Salinas
Il dottor Salinas mi ha aiutato a capire meglio le mie emozioni e a gestire situazioni che prima mi sembravano insuperabili. È stato un supporto fondamentale per me
11 Gennaio 2025
Anonimo
Paziente verificato
11 Gennaio 2025
Opinione su Mario Salinas
Il Dottor Salinas si distingue per la sua preparazione e competenza.
La sua professionalità e la sua empatia fanno la differenza nel mio percorso di crescita personale
03 Gennaio 2025
Anonimo
Paziente verificato
03 Gennaio 2025
Opinione su Mario Salinas
Ero scettica all'inizio, ma devo dire che il percorso con Mario Salinas è stato illuminante. Mi ha aiutato a vedere le cose in modo diverso
02 Gennaio 2025
Anonimo
Paziente verificato
02 Gennaio 2025
Opinione su Mario Salinas
Avevo una fobia che mi limitava molto, ma grazie al dottor Salinas sono riuscito a superarla. Lo consiglio vivamente.
28 Dicembre 2024
Anonimo
Paziente verificato
28 Dicembre 2024
Opinione su Mario Salinas
Soffrivo di Ansia e attacchi di panico da circa un anno grazie al dott. Salinas ho risolto il mio problema in soli 5 incontri, consigliatissimo
25 Dicembre 2024
Anonimo
Paziente verificato
25 Dicembre 2024
Opinione su Mario Salinas
Ottimo professionista per la gestione dell'ansia. Il suo metodo mi ha aiutato sin dalle prime sedute
17 Dicembre 2024
Anonimo
Paziente verificato
17 Dicembre 2024
Opinione su Mario Salinas
Ho iniziato il mio percorso con il dottor Salinas in un momento particolarmente difficile a causa del disturbo d’ansia generalizzato, che mi limitava molto nella vita. Grazie alla sua professionalità e a le sue strategie riesco a gestire molto meglio la mia Ansia. Ogni seduta è stata un passo importante verso il mio benessere. Consiglio vivamente il dottor Salinas a chiunque stia affrontando un periodo simile.
11 Dicembre 2024
Anonimo
Paziente verificato
11 Dicembre 2024
Opinione su Mario Salinas
Grande professionalità e umanità. Consiglio a chiunque cerchi un supporto psicologico concreto
27 Novembre 2024
Anonimo
Paziente verificato
27 Novembre 2024
Opinione su Mario Salinas
Mi sono sentito ascoltato come mai prima. Il dottor Salinas riesce a creare uno spazio sicuro dove affrontare anche le tematiche più delicate.
03 Novembre 2024
Anonimo
Paziente verificato
03 Novembre 2024
Opinione su Mario Salinas
Persona estremamente empatica, ha individuato con precisione le mie difficoltà.