Il centro
Titolo universitario e università
Laurea Magistrale in Psicologia criminologica e forense (Università degli studi di Torino) e psicoterapeuta cognitivo comportamentale in formazione presso la scuola Studi Cognitivi.
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
Ansia, panico, fobie, stress, disturbo ossessivo-compulsivo, depressione, difficoltà nella gestione delle emozioni.
La prima consulenza è gratuita?
Il primo contatto telefonico o via mail è gratuito, verrà ascoltata la sofferenza presentata dal paziente e valutata la presa in carico.
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Pazienti:
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono la Dottoressa Elena Vitali , psicologa clinica con approccio cognitivo-comportamentale. Sono regolarmente iscritta all'Albo A dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia.
Ricevo online e presso lo Studio 49 a Pessano Con Bornago, in provincia di Milano. Ricevo anche a Monza e Brugherio, in provoncia di Monza e Brianza
Offro supporto psicologico per sofferenze connesse a specifici momenti di vita stressanti, conflitti lavorativi, personali o familiari o per difficoltà nella gestione di relazioni ed emozioni.
Sono disponibile anche ad attivare percorsi individuali per problematiche relative ad ansia/panico, stress, fobie, disturbo ossessivo-compulsivo, depressione, rimugino e pensieri ricorrenti, o per comprendere aspetti del funzionamento che non sono chiari.
Tutti noi abbiamo delle sofferenze o delle sensibilità, che arrivano da varie esperienze di vita, di apprendimento e dalle nostre relazioni. Queste sofferenze ci portano a comportarci in determinati modi e a prendere determinate decisioni. Non sempre, però, le nostre modalità di comportamento si adattano alle situazioni che viviamo. Le stesse strategie che ci sono sempre state utili, possono non funzionare più o richiederci uno sforzo troppo grande.
Qualsiasi sia la domanda, la cosa importante è valutare il modo di funzionare e le cause della sofferenza di ognuno, il tutto in un'ottica di condivisione. Non sono io a decidere su cosa lavorare, lo decidiamo insieme.L'obiettivo è quello di individuare pensieri, emozioni e risorse per trovare insieme nuovi strumenti utili per fare fronte alla sofferenza.
Raccomandazioni
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20 Gennaio 2026
Anonimo
Paziente verificato
20 Gennaio 2026
Opinione su Elena Vitali
La dottoressa Vitali è stata la svolta per la mia depressione. Non sapevo più come fare e come ricominciare ad apprezzare la mia vita, con lei ho iniziato un percorso che mi sta aiutando a vedere, finalmente, le cose belle della vita e ad amarmi di più. La cosa che più mi piace è la concretezza del percorso e consigli pratici e strategie.
16 Dicembre 2025
Gabriella
Paziente verificato
16 Dicembre 2025
Opinione su Elena Vitali
La Dottoressa mi ha aiutato molto in un momento della mia vita in cui mi stavano succedendo tante cose che non riuscivo ad elaborare e gestire. E' sempre stata paziente ed empatica con me, la consiglio molto!
22 Novembre 2025
Federico
Paziente verificato
22 Novembre 2025
Opinione su Elena Vitali
Ho iniziato un percorso con la Dottoressa per problematiche di ansia, pensieri continui e malessere. Sono stato accolto con empatia e pazienza e abbiamo capito a cosa fossero dovute queste cose. Ora stiamo lavorando per risolvere.
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Tariffe e servizi
Ansia
Da 60
fino a 60
€/ora
Depressione
Da 60
fino a 60
€/ora
