Sono la dr.ssa Segrè Dalia , psicologa laureata a Padova, specializzata in Psicoterapia Analitico Transazionale. Considero la psicoterapia come un viaggio verso la scoperta di sé stessi, per aiutare a superare gli ostacoli che impediscono il pieno potenziale della persona che si rivolge a me.
Nel mio approccio terapeutico, integro metodi basati sull'evidenza scientifica con un tocco di creatività e intuizione. Credo nella potenza del cambiamento e nel potenziale illimitato di ogni individuo. La mia priorità è facilitare un ambiente sicuro e rassicurante in cui poter esplorare pensieri, emozioni e comportamenti e guidare verso una vita più soddisfacente e autentica.
Attraverso una combinazione di tecniche terapeutiche come AF-EMDR (Attachment-Focused EMDR) e L'EMDR (eye movement desensitization and reprocessing), la Mindfulness e la Mindfulness Eating, l'Ipnositerapia e l'Arteterapia lavoro per creare uno spazio di ascolto empatico, libero da giudizi, in cui potersi esprimere liberamente e con fiducia.
Le mie aree di intervento principali sono:
Ansia
Depressione
Traumi
Stress
Dipendenza Affettiva e Sessuale
Disturbi Alimentari
Disturbi Ossessivo-Compulsivi
Dipendenze
Attraverso un approccio olistico e personalizzato, aiuto a identificare le radici dei problemi e a sviluppare strategie pratiche per affrontarli. Durante il percorso, fornisco strumenti e risorse per promuovere l'autocura e il benessere in tutte le sfere della vita.
Ho maturato esperienza terapeutica psicologica lavorando più di quindici anni in ambito sanitario residenziale e presso l'Ospedale Niguarda Ca' Granda di Milano. Ho approfondito con ricerche scientifiche lo studio delle emozioni e della personalità collaborando con importanti Università quali l'Università degli Studi di Padova e l'Istituto di Psicologia dell'Università di Würzburg.
Sono disponibile per consulenze individuali, consulenze di coppia e gruppi terapeutici nel mio studio di Padova e Milano ed in modalità online.
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11 Settembre 2023
Anonimo
Paziente verificato
11 Settembre 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
La Dottoressa Segrè è una professionista davvero competente e disponibile, consigliata vivamente a tutti coloro che vogliono affrontare un percorso terapeutico con una persona in grado di metterti sempre a tuo agio!
03 Settembre 2023
Eg
Paziente verificato
03 Settembre 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Sono passati quattro anni da quando ho iniziato il mio percorso di psicoterapia con Dalia. In questi quattro anni sono accadute tante cose che mi hanno messo alla prova e che mi hanno permesso di vedere parti di me delle quali ero inconsapevole. Avere consapevolezza delle parti in ombra può essere molto doloroso ma necessario per cercare di disinnescare certi meccanismi. Questo processo di consapevolezza è stato, nel mio caso, traumatico e per superare il dolore e la paura ho dovuto associare alla terapia un aiuto farmacologico. Non mi vergogno a dirlo. Grazie a Dalia sto adesso superando questa fase e pian piano riducendo il trattamento con i farmaci. Sono fiducioso del fatto che, grazie al lavoro che insieme a Dalia stiamo facendo , supererò questa fase e ritroverò l’energia e la serenità che mi merito.
30 Agosto 2023
Tommaso
Paziente verificato
30 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Mi son trovato sin da subito a mio agio con la dott.ssa Segrè, e sotto la sua guida gentile e paziente ho iniziato un bellissimo percorso grazie al quale ho imparato a conoscermi e osservarmi meglio, a migliorare molti aspetti di me e a ritrovare autostima e fiducia nelle mie capacità.
La consiglio assolutamente a chiunque volesse intraprendere un percorso del genere!
30 Agosto 2023
Gianni
Paziente verificato
30 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
La Dr.ssa Segrè è stata con me estremamente disponibile, avevo un problema non troppo drammatico e ho seguito un percorso in maniera non continuativa, ma lusa versatilità nell'affrontare la mia problematica mi ha consentito di risolvere una difficile situazione relazionale e di continuare a crescere nel mio percorso in maniera costante e continua, nonostante le sedute effettuate (per mia colpa) in maniera discontinua.
Assolutamente consigliata
30 Agosto 2023
Anonimo
Paziente verificato
30 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
La Dott.ssa Segrè mi ha permesso di guardarmi dentro e guardare intorno a me da un’altra prospettiva. Ci sarebbe da scrivere moltissimo ma reputo il mio percorso molto personale. La consiglierei a tutti quelli che voglio affrontare un percorso di miglioramento della propria personalità.
29 Agosto 2023
Francesca
Paziente verificato
29 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
La dott.ssa Segre è stata una guida fondamentale in questi ultimi 3 anni. Grazie a lei sono riuscita a far emergere meccanismi nascosti e radicati che condizionavano il mio comportamento e a formarmi quindi un bagaglio di strumenti per affrontare il quotidiano. Tramite le sue riflessioni mi ha sempre dato degli spunti per attuare un cambiamento quando necessario, partendo sempre dal riconoscimento e dall'ascolto dei miei bisogni. Non è mancata occasione in cui mi ha incoraggiata o rassicurata. Ho apprezzato molto anche l'inserimento di qualche esercizio di mindfulness e di alcuni compiti per casa. A livello pratico si è resa disponibile a fare sia sedute in presenza che online adattandole anche al mio lavoro su turni. Non posso che esserle grata!
25 Agosto 2023
Asia
Paziente verificato
25 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Mi sono trovata molto bene e accolta fin dal primo giorno. Mi sento guidata e supportata in questo percorso di crescita e scoperta e si è instaurato un rapporto di fiducia che mi permette di sentirmi sicura di aprirmi e di essere ascoltata.
Già in poco tempo (due mesi) di sedute, da uno stato di tristezza molto pervasiva, sento più consapevolezza e serenità.
Un grazie sincero per questo percorso!
25 Agosto 2023
Mara
Paziente verificato
25 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Quando penso alla Dr.ssa Dalia penso ad una lieve brezza che con tatto, gentilezza e pazienza riesce a sollevare lembi di zone coperte, buie e confuse, portandole alla vista e attivandone la percezione. Da quando ho iniziato il percorso di terapia con lei ho acquisito graduale consapevolezza di atteggiamenti e dinamiche che metto in atto nella quotidianità e di cui prima non ero conscia: questo mi aiuta a non essere schiacciata dal carico emotivo generato da fasi di difficoltà e a dirigermi con più lucidità verso i miei obiettivi. La consiglio senza esitazioni per la grande professionalità e per la preziosa unione di comprensione, riguardo e risolutezza.
25 Agosto 2023
Sara
Paziente verificato
25 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Sempre disponibile ed è stata di grande supporto in situazioni di particolare difficoltà.
25 Agosto 2023
Cristina
Paziente verificato
25 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
La dott.ssa Segrè mi ha subito fatta sentire a mio agio e mi ha guidata in un percorso di rinascita in modo delicato ed efficace, mai giudicante. Una professionista precisa e disponibile.
Avevo bisogno di ritrovare me stessa e lei mi ha aiutato a farlo, mettendo in evidenza le dinamiche disfunzionali che mettevo in atto.
Avevo bisogno di acquisire maggiore consapevolezza di me e autostima e la dott.ssa Segrè mi ha condotta sulla giusta direzione e per questo le saró per sempre grata.
Per tutto questo, e per molto altro, la consiglio.
25 Agosto 2023
Roberto
Paziente verificato
25 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Visto che é personale preferisco non raccontare , ma sono stato molto bene
24 Agosto 2023
Lucia
Paziente verificato
24 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Sono in terapia con la dottoressa da più di un anno e grazie al percorso fatto con lei ho imparato ad avere più consapevolezza di me e dei miei pensieri, e a gestire le difficoltà che vivevo. Ciò che apprezzo di più è la capacità di dialogare ed ascoltare senza esprimere giudizi, permettendo all’altro di sentirsi a suo agio. Sono molto soddisfatta del percorso intrapreso, la consiglio per la sua professionalità
24 Agosto 2023
Silvia
Paziente verificato
24 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Insieme alla Dott.ssa Segrè ho imparato a dare un volto e un nome ad alcuni aspetti che abitano in me e che, prima, guidavano le mie azioni e credenze senza quasi lasciarmi alternativa. Oggi li vedo e sono in grado, quasi sempre, di decidere cosa farne: se esprimerli subito, se posticiparne la manifestazione, se provare a conviverci un po’. Ancora di più, sono passata dall’inseguire un modello di “me ideale” che dovesse soddisfare le aspettative degli altri a finalmente riuscire a sintonizzarmi con i miei bisogni, a sentirli nascere. Oggi, quasi sempre, sono capace di sentire in che direzione mi sta suggerendo di andare la mia bussola interiore. Sono molto soddisfatta del percorso terapeutico con la Dott.ssa, per me è una professionista molto valida che mi sento vivamente di consigliare.
24 Agosto 2023
Nessuno
Paziente verificato
24 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Vivevo costantemente insoddisfatto. Scappavo ma non fisicamente: sognavo ad occhi aperti.
Ero sdoppiato, da una parte la mia zona di comfort che la razionalità mi impediva di mettere in discussione. Mentre dall’altra le mie emozioni che reclamavano vita.
Di sicuro non mi rendevo conto di quanto questo “sdoppiamento” potesse far male e soprattutto quanto questa situazione che avevo evidentemente accettato fosse diventata assurdamente normale. Ovunque e con chiunque mi trovassi desideravo e sognavo di essere altrove. Sin dalle prime sedute Dalia ha raggiunto i miei nodi. Mi ha riportato a terra, nella realtà, mi ha messo di fronte alle mie responsabilità. Ora sto apportando cambiamenti importanti alla mia vita.
24 Agosto 2023
Anonimo
Paziente verificato
24 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Mi son trovato molto bene sin da subito, e grazie alla dr.ssa durante questo percorso ho capito e imparato a vedere tante cose di me che mi hanno permesso con i miei tempi di migliorare, avere sempre più sicurezza in me stesso, e mi ha dato gli strumenti per poter fare cambiamenti nella giusta direzione.
24 Agosto 2023
Nicole
Paziente verificato
24 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Ho effettuato un percorso di un anno con la Dott. Sa Segré ed è stato per me fonte di grande cambiamento per la mia storia clinica e per la mia crescita interiore. Mi sono sentita molto a mio agio durante questo percorso e ho sempre incontrato molta disponibilità e professionalità. Mi porto dentro molti strumenti e sguardi che mi ha fatto maturare la Dr.ssa Segrè sulle mie scelte quotidiane. Sicuramente consiglio quest'esperienza!
24 Agosto 2023
Stella
Paziente verificato
24 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Molto utile, esperienza positiva
24 Agosto 2023
Alessia
Paziente verificato
24 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Fin dal primo incontro la Dottoressa Dalia mi ha fatta sentire a mio agio. Mi sono rivolta a lei perché stavo vivendo un momento difficile in famiglia e sentivo che da sola non sarei riuscita ad affrontare la situazione come avrei voluto. Dopo un anno di percorso insieme mi sento molto meglio, credo di essere cambiata in alcuni aspetti e su altri continuo a lavorarci.
La consiglio a tutti coloro che sentono di aver bisogno di un supporto perché con la sua gentilezza, fermezza e professionalità la Dottoressa Dalia può aiutare a cercare e trovare risposte e soprattutto a sentirsi meglio
23 Agosto 2023
Mari
Paziente verificato
23 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Prima di iniziare il percorso ero un po’ scettica e prevenuta ma Dalia mi ha permesso di sentirmi a mio agio fin da subito potendo essere sempre me stessa e aiutandomi a vedere la realtà da un’altra prospettiva. È una persona professionale e accogliente, una confidente a cui poter dire tutto, determinata nel suo lavoro. Durante le sedute, la dottoressa ti aiuta ad esprimere i sentimenti più primitivi senza giudicarli e aiutandoti ad accettarli.
23 Agosto 2023
Mj
Paziente verificato
23 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
La dottoressa Segrè è una professionista molto disponibile e preparata. Con lei ho avuto modo di affrontare molte tematiche trovando una persona davvero brava ad ascoltare e a dire le parole giuste. Nel tempo mi ha dato delle chiavi di lettura semplici, ma efficaci per analizzare i problemi e trovare le relative soluzioni. Posso dire di sentirmi una persona molto migliorata rispetto all'inizio del percorso terapeutico e di questo le sono molto grato.
23 Agosto 2023
Adriana
Paziente verificato
23 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Cinque anni fa circa cercavo una terapeuta ma non avevo nessun aggancio così ho cercato su internet ed ho scelto lei…ad oggi sono molto soddisfatta perché è una persona empatica , gentile, disponibile, molto professionale e competente.
La consiglio vivamente!
23 Agosto 2023
Giuseppe
Paziente verificato
23 Agosto 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
La dottoressa Segre è stata preziosa.
Mi sta aiutando, in modo molto professionale e anche con molta delicatezza, a risolvere le mie difficoltà.
Consigliatissima.
05 Marzo 2023
Gianfranco
Paziente verificato
05 Marzo 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Ero in un momento di difficoltà, mi sono rivolto alla Dott.ssa anche per riuscire a gestire gli attacchi panico. Grazie alla Dott.ssa Segré ho risolto il problema
22 Gennaio 2023
Marcella
Paziente verificato
22 Gennaio 2023
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Mi sento davvero di consigliare la dottoressa Segrè perché mi sono sentita subito accolta e non giudicata. È la prima volta che mi rivolgo a una psicologa e mi pento di non averlo fatto prima. Parlare e capire perché succedono certe cose aiuta a vivere meglio
05 Novembre 2019
Giorgia
Paziente verificato
05 Novembre 2019
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Sono stata in cura da diversi psicologi e psichiatri nella mia vita ma la dotterssa Segrè è la psicologa che preferisco. Grazie a lei ho ottenuto dei risultati cosa che con gli altri psicologi non è successo. Per tutto quello che ha fatto per me io la ringrazio e voglio continuare il mio percorso con lei. E' l'unica che è andata in profondità nel senso che è andata al cuore del problema e mi ha fatto capire quanto mi ha condizionata il mio passato. Mi ha aiutata a tirare fuori i miei problemi e le mie fobie. Prima delle nostre sedute mi sentivo inutile, una persona che si commiserava perchè dicevo che con la mia malattia le persone mi avrebbero esclusa o non considerata normale, soffrivo molto per questa situazione e pensavo di poter essere amica solo di persone con i miei stessi problemi. Lei invece mi ha aiutato a dare valore alla mia persona e adesso riesco a rapportarmi di più con le persone senza sentirmi inferiore a loro, soprattutto nel posto dove lavoro mi reputo una persona come le altre. Mi ha aiutata a ritrovare la mia creatività e a riprendere cose che avevo messo nel dimenticatoio. Sono una persona che prova molta rabbia che ho accumulato nel corso della mia vita. Non riuscivo a domarla perchè pensavo che le persone ce l'avessero con me e mi facevano arrabbiare apposta. Oggi invece sono più paziente e mi danno meno fastidio le persone che invece prima mi facevano arrabbiare.
Stessa cosa per la gelosia, prima delle nostre sedute ero gelosa di tutto e tutti in maniera ossessiva. Soffro ancora di gelosia ma molte volte riesco a controllarla e questo per me è un vero traguardo. Anche la mia vita in casa è cambiata, ho capito che devo porre dei confini tra me e i miei familiari. Non dico che non voglio bene ai miei genitori però bisogna stabilire anche i miei dritti. A causa delle mie carenze affettive del passato, spesso mi comportavo come una bambina per avere più attenzioni da parte dei miei genitori. In quelle situazioni mi sentivo male perchè sapevo che era sbagliato ma non riuscivo a farne a meno. Ormai è da tanto che non ho più questi comportamenti, sembra incredibile ma è vero. Ho preso coscenza che ormai sono una donna e voglio comportarmi come tale perchè penso che anche se non mi comporto come una bambina le persone mi vogliono bene lo stesso. Questi sono i risultati che ho ottenuto grazie a lei, grazie alla sua dolcezza e alla sua risolutezza e anche ai metodi di avere davanti la sedia e tirare fuori tutto quello che c'era da tirare fuori. La ringrazio di cuore!
23 Ottobre 2019
Luca
Paziente verificato
23 Ottobre 2019
Opinione su Dr.ssa Dalia Segre'
Mi sono rivolto alla dott.ssa Segrè grazie al mio psichiatra che mi ha dato i suoi riferimenti. In quel periodo stavo male per improvvisi attacchi di panico che mi angosciavano al punto da fare fatica ad uscire di casa. La dottoressa mi ha aiutato a superare quella situazione con la sua attenzione e comprensione. Ho scoperto alcuni aspetti di me che conoscevo ma a cui non davo importanza e invece erano importanti perchè mi causavano disagio e problemi nella relazione con gli altri. In poche settimane sono stato meglio e la mia ansia si è notevolmente ridotta. Sicuramente questo percorso è importante per me e lo consiglio.