Il centro
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Pazienti:
Adulti
Bambini
Adolescenti
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono Valentina Sassaroli, Psicologa e Psicoterapeuta specializzanda in Terapia cognitivo-comportamentale dell'adulto e dell'età evolutiva.
Credo nel potere della relazione come strumento di cura: è nella relazione che possiamo scoprire nuove prospettive, strumenti e risorse per affrontare le difficoltà e favorire il cambiamento.
Lavoro con bambini , adolescenti e adulti , offrendo percorsi personalizzati per affrontare difficoltà emotive, relazionali e comportamentali . Ogni percorso è unico e costruito insieme, con strumenti concreti e strategie efficaci per migliorare la qualità della vita. L'obiettivo è aiutarti a sviluppare maggiore consapevolezza , imparare a gestire le emozioni e affrontare le sfide con nuove risorse, trasformando le difficoltà in opportunità di crescita.
Il cambiamento è un gioco di squadra . Credo nel ruolo attivo del paziente e nell'importanza di comprendere come pensiamo, sentiamo e agiamo. La terapia è uno spazio sicuro, un vero e proprio laboratorio in cui sperimentarsi, esplorare nuove modalità di pensiero e comportamento e sviluppare strategie di cambiamento.
Insieme possiamo costruire nuove possibilità di benessere.
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Raccomandazioni
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14 Novembre 2025
Alessio
Paziente verificato
14 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Valentina Sassaroli
Mi trovavo in un momento di confusione, sia nel lavoro che nella mia relazione.
La Dottoressa mi ha aiutato a dare un senso a ciò che stavo vivendo, accompagnandomi passo dopo passo.
È stato un percorso che mi ha permesso di ritrovare equilibrio e maggiore consapevolezza.
10 Ottobre 2025
Sara
Paziente verificato
10 Ottobre 2025
Opinione su Dott.ssa Valentina Sassaroli
Ho iniziato un percorso con la dottoressa perché avevo difficoltà a stare in contesti sociali: sentivo forte ansia e paura del giudizio degli altri, evitavo incontri e spesso mi isolavo. Mi ha aiutato a capire quali pensieri alimentavano la mia ansia e a sperimentare piccoli passi concreti per affrontare le situazioni sociali. La dottoressa è molto empatica ma anche concreta: ogni incontro lascia strumenti pratici da usare nella vita reale. Ho visto progressi concreti già dopo poche settimane. Oggi mi sento più sicuro e capace di relazionarmi con gli altri.
31 Agosto 2025
Valeria
Paziente verificato
31 Agosto 2025
Opinione su Dott.ssa Valentina Sassaroli
In questo percorso ho imparato a conoscermi davvero e questo mi ha aiutata a stare meglio non solo con me stessa, ma anche con le persone a cui tengo. Grazie per avermi accompagnata passo dopo passo!
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