Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia Clinica, Specializzazione in Terapia Cognitivo-Comportamentale
Esercito la professione:
Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Terapia Immaginativa
EMDR
Mindfulness
Terapia di gruppo:
Rivolta a donne vittime di violenza
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Coppie
Gruppi
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Dott.ssa Valentina D’Arrigo Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale ad approccio integrato.
Professionista disponibile e attenta alla co-partecipazione fra paziente e terapeuta, che considera la relazione quale elemento di cura fondamentale nel determinare l'efficacia del percorso di aiuto.
Obiettivo primario della terapia sarà quello di aiutare la persona ad identificare i propri pensieri disfunzionali , valutarne la realisticità e proporre delle valide alternative interpretative degli eventi, allo scopo di produrre una diminuzione tempestiva della sintomatologia. Tale processo faciliterà l'acquisizione di una maggiore consapevolezza di sé nonché di validi strumenti utili ad una funzionale gestione dei propri stati emotivi.
Partendo dal presente, dai problemi attuali e dalle specifiche situazioni dolorose, come lutti o stress , potremo poi spostare l'attenzione verso il passato al fine di trovare e comprendere le radici infantili dei convincimenti, appresi nelle interazioni con gli altri, al fine di migliorare la qualità della propria vita relazionale.
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Raccomandazioni
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11 Gennaio 2024
Valentina
Paziente verificato
11 Gennaio 2024
Opinione su Dott.ssa Valentina D’Arrigo
La consiglio davvero per l’approccio umano e i modi e per avermi fatto scoprire che in terapia (avevo fatto un’altra lunghissima in passato) si può anche ridere!
Grazie ❤️
16 Novembre 2023
Valentina
Paziente verificato
16 Novembre 2023
Opinione su Dott.ssa Valentina D’Arrigo
Super preparata, ma alla mano e accogliente. La consiglio certamente.
02 Maggio 2023
Silvia
Paziente verificato
02 Maggio 2023
Opinione su Dott.ssa Valentina D’Arrigo
Ho iniziato il mio percorso di terapia da circa tre mesi, sono stata fortunata ad incontrare una Dottoressa come lei. Ero davvero in "panne" quando mi ci sono rivolta, adesso piano piano sento che sto "rinascendo". La super consiglio, colpo sicuro.
12 Aprile 2023
Davide
Paziente verificato
12 Aprile 2023
Opinione su Dott.ssa Valentina D’Arrigo
Ho iniziato un percorso da qualche mese con la dottoressa, avevo fatto altre terapie nel corso della vita sempre per l’ansia, ma mi sembrava di non cogliere mai davvero il punto in un modo che mi fosse davvero d’aiuto come è adesso.
Gestire l’ansia è importante, ma accettarsi per quel che si è, senza bisogno esagerato che lo facciano gli altri, è fondamentale; ti permette anche di scoprire chi sei davvero e non sapevi di essere perché troppo impegnato ad essere quello che pensi vogliano gli altri.
Il lavoro può essere duro a volte, ma ne vale la pena e la consiglio.
21 Marzo 2023
Sara
Paziente verificato
21 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Valentina D’Arrigo
A volte non c’è molto da cambiare, abbiamo solo bisogno di conoscere meglio noi stessi per capirci e agire con più consapevolezza.
È stato il miglior regalo che potessi farmi e la doc un aiuto prezioso è necessario!
01 Dicembre 2022
Agnese
Paziente verificato
01 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Valentina D’Arrigo
Ho iniziato un percorso con la dottoressa Valentina qualche mese fa per affrontare delle problematiche con cui convivo da parecchi anni e che influenzavano negativamente la mia vita e le mie giornate. Mi sono trovata sin da subito molto bene, mi sento a mio agio, ascoltata e capita e questo per me è fondamentale perché sto riscoprendo delle risorse che non pensavo di possedere, grazie alle quali riesco a vivere più serenamente.
La consiglierei sicuramente!
Grazie dottoressa!
30 Novembre 2022
Daniela
Paziente verificato
30 Novembre 2022
Opinione su Dott.ssa Valentina D’Arrigo
La trovo sempre molto preparata, comprende a pieno quello che io a volte non so spiegare e mi aiuta ad essere più consapevole di me. È un buon risultato per me che sentivo di cadere sempre negli stessi errori automaticamente. La consiglio.
18 Novembre 2022
Anonimo
Paziente verificato
18 Novembre 2022
Opinione su Dott.ssa Valentina D’Arrigo
Mi sta aiutando molto a gestire difficoltà che mi porto dietro da anni e per la prima volta vedo che qualcosa nella mia vita sta cambiando. Non potevo fare scelta migliore, grazie.
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