92 Raccomandazioni su Dott.ssa Valentina Benisi

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basato su 92 raccomandazioni

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14 Marzo 2024

Giuseppe Paziente verificato 14 Marzo 2024

Opinione su Dott.ssa Valentina Benisi

Il mio disturbo ossessivo-compulsivo con la sua frequenza, intrusività, insopportabilità comportava profonda sofferenza e gravi difficoltà relazionali ed esistenziali. Grazie alle qualità umane della Dottoressa e alla terapia di elevato livello e di efficacia comprovata ho alleviato la sintomatologia e la sofferenza ad essa associata, abbiamo passato in rassegna tutte le strategie cognitive e comportamentali per affrontare le ossessioni e le compulsioni accettando il rischio da me percepito come elevato e non sentendomi più colpevole.

21 Febbraio 2024

Benedetta Paziente verificato 21 Febbraio 2024

Opinione su Dott.ssa Valentina Benisi

A quasi un anno dall’inizio del percorso di psicoterapia con la Dottoressa Benisi non posso fare altro che guardarmi indietro e ringraziare me stessa per la scelta che ho fatto affidandomi a questa professionista.
Il motivo scatenante la scelta di rivolgermi ad un professionista è stato l’insorgere del mio disturbo alimentare, disturbo che la Dottoressa non ha mai definito come tale, ma come una difficoltà di cui prendere coscienza e possibile da affrontare . Il “modus operandi” della Dottoressa mi è stato da subito ben chiaro : rendere il paziente consapevole del proprio stato e della sua potenzialità per poterlo cambiare. A quasi un anno dalla prima seduta è proprio questo il motivo per cui considero eccellente il mio percorso; la Dottoressa Benisi mi ha fatto capire nulla accade per caso, che le nostre risposte al mondo sono il frutto di modi di pensare che in gran parte dei casi riteniamo giusti, ma che spesso sono distorti. Sono proprio i nostri pensieri la trappola in cui cadiamo, e prendere coscienza di questo è il primo passo per poterne uscire. La Dottoressa mi ha dimostrato che è possibile lavorare continuamente su se stessi, mettersi in discussione e mutare per non farsi inghiottire da sé stessi, dalla propria mente e da quella altrui, e il tutto l’ho provato sulla mia pelle! In un anno la mia vita è cambiata completamente ed il motivo per cui per la prima volta sono entrata nel suo studio,ad oggi, è solo uno dei fronti su cui ogni giorno compio passi avanti. Questo percorso mi rende ogni giorno più indipendente e forte a livello mentale. Consiglio fortemente la Dottoressa a tutti, non solo a chi ha una difficoltà da affrontare, ma anche a chi, semplicemente, ha il desiderio di raggiungere la versione migliore di sé e prendere consapevolezza del valore unico che ognuno di noi possiede. Tutti possiamo superare le nostre difficoltà, o perlomeno renderle meno incombenti, basta solo incontrare la persona giusta, ed io l’ho trovata!

12 Febbraio 2024

Paolo Paziente verificato 12 Febbraio 2024

Opinione su Dott.ssa Valentina Benisi

Mi sono rivolto alla Dott.ssa Benisi su consiglio del mio medico di base che mi ha consigliato vivamente la terapia cognitivo-comportamentale della Dott.ssa, la cui efficacia è dimostrata scientificamente e anche dopo aver letto tutte le recensioni presenti in questo sito che mi hanno molto rassicurato. Da un anno l'ansia e gli attacchi di panico avevano preso il sopravvento sulla mia mente e sulla mia vita arrivando a uscire pochissimo e a non sostenere più gli esami universitari che erano diventati motivo di sofferenza e di tensione anche con i miei genitori. Avevo ansia intensa durante lo studio dell'esame, sono scappato via dall'aula poco prima di sostenere l'esame e l'ansia mi ha bloccato anche davanti al Professore perchè ero intrappolato in una serie di pensieri che mi hanno portato a vedere tutto nero e di comportamenti limitanti e poco efficaci. Grazie alla Dott.ssa in cui ho trovato ascolto, eccezionali doti di empatia, competenza ed esperienza di altissimo livello ho imparato a comprendere e gestire l'ansia e gli attacchi di panico che sono diminuiti fino a sparire. Ho ripreso l'Università e ho ricominciato a sostenere gli esami con grandi successi sentendomi libero e consapevole di me stesso in ogni situazione. Grato ogni giorno!

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