12 Raccomandazioni su Dott.ssa Sara Di Cara

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basato su 12 raccomandazioni

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100% raccomanda questo centro

28 Gennaio 2024

Adele Paziente verificato 28 Gennaio 2024

Opinione su Dott.ssa Sara Di Cara

Ciao , mi chiamo Ade , ho iniziato a soffrire di attacchi di panico all’età di 17 anni, ho visto tanti psicoterapeuti , ma ho trovato pace solo quando ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Sara , è stato un percorso lungo ma insieme ce l’abbiamo fatta, mi ha aiutata a trovare la “mia pace”, a gestire le emozioni , a volermi bene…. Adesso il mio percorso si è concluso e posso dire che “sto bene” ! Ps. Avrei voluto incontrarla prima , ma meglio tardi che mai! Grazie Sara per esserci stata sempre, le sono grata.

17 Ottobre 2023

Maria Paziente verificato 17 Ottobre 2023

Opinione su Dott.ssa Sara Di Cara

Con la dottoressa Di Cara ho fatto un percorso di 8 mesi. Quando abbiamo iniziato questo percorso soffrivo di attacchi di panico, forte ansia, insicurezza, mi sentivo sola e debole.
Grazie alla terapia mi sono resa conto di quanto in realtà io sia forte e di quanto io valga! La mia era una sofferenza d’amore e me ne atteibuivo le colpe! Ma chi ha colpa di amare troppo?! Ero all’interno di una relazione ormai tossica e non me ne rendevo conto! Credevo di essere io il “problema” e la causa della nostra rottura! È stato un percorso doloroso dove oltre il dolore di una separazione abbiamo affrontato tanti temi e tanti traumi passati! Con l’aiuto della dottoressa sono riuscita a rinascere e a stare bene con me stessa! A non sentirmi più sbagliata! Non ho più avuto attacchi di panico e se ogni tanto torna l’ansia so come gestirla! La dottoressa Sara inoltre ha la grande qualità di essere molto empatica e questo ci ha fatto commuovere più volte e mi ha fatto sentire capita! Dopo questo percorso mi sono finalmente sentita libera! Ho ripreso a viaggiare senza avere più attacchi di panico per prendere un aereo, ad andare in luoghi affollati e a vivere la mia vita con serenità! Sono felice di questo percorso ve la straconsiglio ❤️

15 Febbraio 2023

Benedetto Paziente verificato 15 Febbraio 2023

Opinione su Dott.ssa Sara Di Cara

Ho cominciato il mio percorso con la Dottoressa Di Cara un anno fa e oggi, alla fine di quel percorso, non potrei essere più felice di questa scelta.
Ho imparato a conoscere, accettare e amare aspetti di me che non pensavo neanche potessero esistere.
L'empatia della Dottoressa Di Cara è il suo super potere. Non mi sono mai sentito così libero e a mio agio nel mostrare e mostrarmi le mie fragilità e le mie stranezze.
Non so se tutti abbiano bisogno di un esperienza del genere ma se sentite di averne bisogno vi consiglio la dottoressa Di Cara con tutto il mio cuore e tutto il mio spirito.

18 Gennaio 2023

Ivan Paziente verificato 18 Gennaio 2023

Opinione su Dott.ssa Sara Di Cara

Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Sara per via di numerosi e, per me al tempo, incontrollabili ed ingestibili eventi che sono arrivati tutti insieme e non mi hanno lasciato il tempo di capire, pensare ed elaborare.

Cosa che, personalmente, in ogni caso facevo poco ed in maniera superficiale.

La terapia mi ha dato modo di parlare in un ambiente neutrale e "fuori dal mondo" che c'è là fuori, scavare e capire dettagli della mia vita di cui non mi ero accorto, rallentare di tanto in tanto il mio modo frenetico di vivere la vita, così da apprezzarla, capirla e viverla al meglio.
Nonché, una delle cose più difficili, ma utili, saper vivere dentro quei momenti di precario equilibrio e talvolta decidere di restare lì, di proposito.

Ho assimilato degli strumenti che ora mi permettono di capire come sto, generalmente, o rispetto qualcosa di particolare, così da sapere cosa realmente voglio e / o mi farà stare bene.

Consiglio vivamente a tutti di intraprendere questo percorso se pensate di averne bisogno o volete capire meglio voi stessi e il mondo che vi circonda.
Mi sento quindi anche di consigliare nello specifico la dottoressa Sara. che vi metterà a vostro agio fin da subito e vi accompagnerà in questo vostro viaggio.

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