Dott.ssa Raffaella Capuano

Psicologa Psicoterapeuta

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Biologa nutrizionista | Psichiatra | Psicologi psicoterapeuti di altri orientamenti

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SENECA

Chi può rivolgersi a uno psicologo psicoterapeuta?

Chiunque stia attraversando un momento difficile e faccia fatica a superarlo.

Chiunque abbia un nodo interiore che non riesce a individuare da sciogliere.

Chiunque voglia intraprendere un percorso di miglioramento e cambiamento.

In cosa può aiutarti lo psicologo psicoterapeuta?

Comprendere e risolvere situazioni di disagio
Acquisire maggiore consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e delle proprie relazioni
Esprimere al meglio capacità e risorse
Sviluppare e potenziare l'autostima
Promuovere una comunicazione efficace all'interno delle relazioni
Accompagnare nelle diverse fasi di sviluppo, transizione e crescita personale
Superare momenti di blocco emotivo, relazionale, lavorativo

Lo psicologo psicoterapeuta è il professionista della salute mentale che può aiutarti ad individuare i tuoi obiettivi, i tuoi bisogni, le tue risorse per raggiungere benessere ed equilibrio interiore e lavorare su un cambiamento positivo.

Quali sono gli obiettivi di un percorso di psicoterapia sistemico-relazionale?

Cambiamento e trasformazione: la co-costruzione di nuovi orizzonti perché un benessere sia possibile.

Comprensione delle tue radici, dei significati rilevanti nella tua famiglia di origine e nei tuoi contesti di riferimento.

Scoperta di nuovi modi e più comodi modi di posizionarti all'interno delle tue relazioni.

Maggiore agency nella tua vita, per diventare protagonista e non spettatore di quello che ti succede.

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