Buongiorno, sono la dottoressa Pastrello Jessica , psicologa e psicoterapeuta specialista in psicoterapia cognitivo-neuropsicologica. Da diversi anni svolgo la libera professione nell'ambito del trattamento di disturbi e disagi di ordine psicologico presso il mio studio privato con sede a Crema , in provincia di Cremona.
Attualmente collaboro come consulente psicologa libero professionista presso una struttura psichiatrica riabilitativa per adulti, lavoro che svolgo anche presso il CAS di Lodi con utenza mamma-bambino. Mi occupo inoltre dello sportello di ascolto psicologico scolastico di alcune scuole nel territorio. Mi occupo di valutazioni peritali come CTU e CTP.
Sono esperto ex art 80 per il tribunale di Venezia e per l' Uepe di Bologna.
Sono terapista EMDR.
Mi occupo di prevenzione, cura e riabilitazione; svolgo terapia di coppia, terapia rivolta al singolo (adulti ed adolescenti) e svolgo terapia online.
Offro percorsi psicologici di sostegno psicologico, valutazione, cura, riabilitazione nell'ambito dei deficit cognitivi, sostegno alle famiglie ed alla coppia.
I miei interventi sono mirati al recupero dell'armonia naturale tra corpo e mente, nell'ambito di percorsi che elaboro in modo personalizzato, ascoltando e valutando assieme al paziente le migliori soluzioni a disposizione, con l'obiettivo di raggiungere miglioramenti concreti e duraturi in tempi certi e compatibili con le necessità specifiche.
Nello specifico tratto:
Disturbi d'ansia e Attacchi di Panico
Problemi di Coppia
Gestione dello Stress
Depressione
Ipocondria
Disturbi Ossessivo-compulsivi
Dipendenze
Disturbi dell'alimentazione
Crescita personale e bassa autostima
Disturbo da stress post traumatico
Trauma con EMDR
Disturbi di personalità
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07 Ottobre 2023
Annamaria
Paziente verificato
07 Ottobre 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
La dottoressa ha un modo efficace di interagire, specialmente per chi ha difficoltà emotive,aiuta a cambiare il modo di pensare alle cose in modo naturale e decisivo. Soddisfatta
05 Settembre 2023
Carlo
Paziente verificato
05 Settembre 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Sono in cura dalla dott.ssa Pastrello da dicembre 2022,sono entrato nel suo studio molto scettico nei confronti della figura dello psicologo, ma lei è riuscita a farmi sentire a mio agio e a iniziare un percorso che a oggi mi ha cambiato radicalmente la visione di me stesso e del mondo che mi circonda. Anche se ad oggi sto decisamente meglio, il mio percorso è ancora lungo ma sono certo che con l'aiuto della dott.ssa e la mia forza di volontà posso farcela.
05 Settembre 2023
Anonimo
Paziente verificato
05 Settembre 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Sono in cura dalla dott.ssa Pastrello da dicembre 2022,sono entrato nel suo studio molto scettico nei confronti della figura dello psicologo,ma lei è riuscita a farmi sentire a mio agio e a iniziare un percorso che a oggi ha cambiato radicalmente la visione di me stesso e del mondo che mi circonda. Anche se ad oggi sto decisamente meglio, il mio percorso è ancora lungo ma sono certo che con l'aiuto della dott.ssa e la mia forza di volontà posso arrivare alla fine.
15 Maggio 2023
A.c
Paziente verificato
15 Maggio 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Jessica è una di quelle professioniste in grado di farti fare pace con i tuoi aspetti negativi. Mi ha messo a mio agio, mi ha aiutato ad aprirmi e a raccontarmi. È stata trasparente e professionale. La consiglio per la sua disponibilità e competenza.
Era per me la prima volta da una psicologa ma se andate da lei andate tranquilli.
22 Marzo 2023
Matteo
Paziente verificato
22 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Jessica è una professionista preparata e con grandi capacità di ascolto e empatia. Ho apprezzato la sua capacità di mettersi nei miei panni e di avermi aiutato in un momento davvero difficile. Il mio percorso è ancora lungo ma lo affronterò con maggior ottimismo perchè sò di poter contare sull'aiuto di un professionista qualificato.
28 Febbraio 2023
Anonimo
Paziente verificato
28 Febbraio 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Mi sono rivolta alla dottoressa perché mi sentivo sopraffatta dalla mia vita e volevo capire cosa fare. Mi sono trovata
09 Febbraio 2023
Annalaura
Paziente verificato
09 Febbraio 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Mi sono rivolta alla dottoressa per un problema di depressione, ansia e attacchi di rabbia. Ho finalmente trovato una spiegazione al mio star male e ho iniziato a vedere le cose sotto una luce diversa, sono riuscita a trovare la forza di ripartire e soprattutto mi sembra che tutto si possa affrontare. Mi sento una persona nuova, e vorrei consigliare a tutti questa esperienza
26 Gennaio 2023
Giuseppe
Paziente verificato
26 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Psicologa competente, professionale e molto empatica. Nonostante il malessere che provavo nel parlare di certe tematiche ha saputo farmi sentire compreso e a mettermi a mio agio. Grazie per i preziosi consigli e per avermi aiutato a ritrovare la serenità.
La consiglio vivamente!
12 Gennaio 2023
Franca
Paziente verificato
12 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Mia figlia ha fatto progressi inimmaginabili grazie al suo aiuto. È stata un valido aiuto anche per noi genitori, orientandoci sul modo più utile di rapportarsi con lei e gestire i momenti più problematici. Grazie!!!
16 Dicembre 2022
Anonimo
Paziente verificato
16 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Attenta e molto empatica, ha fatto chiarezza su molte mie incertezze e problematiche e mi ha fatto vedere le cose da punti di vista che io non vedevo affatto.
07 Dicembre 2022
Gianmarco
Paziente verificato
07 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Io e la mia compagna abbiamo contattato la dottoressa perchè stavamo vivendo un momento di forte crisi che durava da tempo da cui non riuscivamo ad uscire da soli. Abbiamo intrapreso una terapia di coppia e ci siamo trovati molto bene, ci è servita a ripartire e la consiglieremmo sicuramente.
01 Dicembre 2022
Bianca
Paziente verificato
01 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Concludo ora il percorso con la dott.ssa Pastrello, la ringrazio di tutto, la confusione e la tristezza che vivevo sono lontane, grazie.
21 Novembre 2022
Enrico
Paziente verificato
21 Novembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Grazie al suo aiuto sono riuscito a fare coming out con la mia famiglia, da solo non ce l'avrei mai fatta.. sono fiero di poter essere e mostrare chi sono veramente e di dire che ora sto bene! Insieme abbiamo affrontato un percorso di gestione dell'ansia e dello stress che mi ha liberato dagli psicofarmaci che utilizzavo da anni. Grazie dell'aiuto!
16 Novembre 2022
Laura
Paziente verificato
16 Novembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Ho mandato una mail, dopo qualche ora mi ha chiamato, mi ha ascoltato, spiegato il metodo che utilizza e come funziona la terapia.
Erano anni che soffrivo di ansia, prima attacchi di panico e poi una costante agitazione e paura di tutto. Non era più vita. Avevo sempre bisogno di qualcuno per fare le cose, guidare, la spesa... Sto ancora facendo terapia, ma la mia vita si è trasformata, respiro e sorrido come non facevo da tanto tempo.
03 Novembre 2022
Elisabetta
Paziente verificato
03 Novembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Inizialmente non mi sentivo di chiedere un aiuto, però poi quando ho iniziato il mio percorso, ho capito che era quello che mi serviva.
La Dott. ssa è attenta e molto precisa, mi ha fatto riflettere molto sui miei problemi, ho iniziato a osservare la mia vita da un'altra angolazione. Sono davvero contenta di ciò che ho raggiunto, già dopo 4 volte che andavo, ero rasserenata e più sicura di me. Il percorso ancora non è finito, ma mi sento di essere sulla strada giusta. La consiglio fortemente.
27 Ottobre 2022
Luisa
Paziente verificato
27 Ottobre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Ho provato diversi psicologi nella mia vita ed ho capito fin da subito che con la dottoressa avrei potuto raccontarmi senza essere giudicata. Mi sono sentita a mio agio fin dal primo incontro, come se fossi di fronte ad una persona che ti conosce e che è lì per aiutarti a migliorare. Sono contenta del percorso che stiamo facendo insieme, grazie a lei sto acquisendo molte più consapevolezze sul mio carattere e la mia persona. La consiglio a chiunque abbia bisogno di una terapia che miri al problema con consigli pratici ed utili già dalla prima seduta evitando colloqui infiniti per scoprire lacune del passato che si, sono probabilmente la causa di problemi nel corso della vita ma a me personalmente, parlarne all'infinito senza avere una soluzione pratica per risolvere lo stato attuale, non è mai servito a nulla.
23 Ottobre 2022
Anonimo
Paziente verificato
23 Ottobre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Dopo aver svolto un percorso che è stato molto faticoso, sono felice di dire che ne è valsa la pena. La dottoressa ha saputo aiutarmi dove altri psicologi non sono riusciti. Consiglio
17 Ottobre 2022
Matteo
Paziente verificato
17 Ottobre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Terapia di coppia per dei problemi relazionali e di comunicazione che hanno reso il periodo dal lockdown in poi particolarmente complicato. Ci siamo trovati bene. Ha saputo consigliarci cosa cambiare della nostra relazione e come ritrovarci.
13 Ottobre 2022
Lm
Paziente verificato
13 Ottobre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Mi sono trovata bene fin da subito. Adesso stiamo affrontando un percorso insieme e mi sta aiutando a riprendermi da alcuni traumi. Consigliatissima!!
11 Ottobre 2022
Silvia
Paziente verificato
11 Ottobre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Ho avuto modo di conoscere lap dott.ssa in un momento di vita estremamente duro e di grande cambiamento. Quei momenti in cui senti che da solo non ce la puoi fare.
Dal nostro primo incontro è nata subito una forte empatia; un incontro che ti fa sentire immediatamente a tuo agio, che ti permette di parlare e di essere te stesso, senza maschere, senza inutili formalismi, senza schemi stereotipati.
La consiglio vivamente a chiunque abbia bisogno di ritrovare se stesso e voglia comprendere le radici del proprio disagio, per ritrovare serenità ed equilibrio interiore.
11 Ottobre 2022
Mauro
Paziente verificato
11 Ottobre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Molto brava e competente. Mi sono sentito compreso, confortato e mi ha aiutato a dare una svolta alla mia vita.. Consigliatissima
05 Ottobre 2022
S.l.
Paziente verificato
05 Ottobre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Una professionista che mi ha messo, dal primo momento, estremamente a mio agio. Tramite un percorso, è riuscita - poi - a farmi ragionare e soffermare su determinati aspetti della mia vita che, generandomi ansia, non mi permettevano di vivere appieno la mia vita, nonchè a trovare delle strategie per porre rimedio in tali situazioni ansiogene. Non posso che consigliarla a tutti.
28 Settembre 2022
Francesca
Paziente verificato
28 Settembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Ho trovato un'ottima accoglienza e una seria professionalità. Era la mia prima esperienza con uno psicoterapeuta e dopo questo incontro mi sono pentita di non esserci andata prima. Mi ha fatto bene. Attenta alle mie esigenze e flessibile nello strutturare il percorso insieme, è stata per me un aiuto insostituibile. Ero scettica verso le sedute online ma devo dire di essermi ricreduta
perché sia il percorso terapeutico, che la relazione tra di noi, non ne sta affatto risentendo, anzi. La consiglierei assolutamente come professionista a chiunque volesse approcciare la psicoterapia.
24 Settembre 2022
Raffaele
Paziente verificato
24 Settembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Ho avuto modo di conoscere la dott.ssa in un momento di vita estremamente duro e di grande cambiamento. Quei momenti in cui senti che da solo non ce la puoi fare.
Dal nostro primo incontro è nata subito una forte empatia; un incontro che ti fa sentire immediatamente a tuo agio, che ti permette di parlare e di essere te stesso, senza maschere, senza inutili formalismi, senza schemi stereotipati.
La consiglio vivamente a chiunque abbia bisogno di ritrovare se stesso e voglia comprendere le radici del proprio disagio, per ritrovare serenità ed equilibrio interiore.
24 Settembre 2022
Anonimo
Paziente verificato
24 Settembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Mi chiamo Luigi e l'esperienza di psicoterapia con la dottoressa Pastrello ha stravolto completamente il mio percorso di vita aiutandomi a lavorare su me stesso e di conseguenza a risolvere 'problemi"che in realtà erano problemi solo nella mia testa. Sono molto più ottimista e positivo nei confronti della vita.
24 Settembre 2022
Giulia
Paziente verificato
24 Settembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
In un momento molto difficile della mia vita la Dott.ssa Pastrello è stata per me fondamentale.
Mi sento di consigliarla per la sua disponibilità ed umanità, la sua professionalità, la sua gentilezza, l'incredibile capacità di farmi sentire accolta e ascoltata durante i colloqui e la "forza trasformatrice" delle sue parole, per me fondamentali per l'uscita dal mio momento di difficoltà.
Se oggi sono qui, più forte di prima, è anche grazie al Suo prezioso lavoro. Non posso fare altro che ringraziarla per la mia "rinascita"
14 Settembre 2022
Paola
Paziente verificato
14 Settembre 2022
Opinione su Dott.ssa Pastrello Jessica
Negli anni ho iniziato più di una volta terapia, ma solo quando ho conosciuto la Dott.ssa Pastrello ho capito cosa significa essere accompagnata ed aiutata. Finalmente ho ripreso il controllo e un maggiore equilibrio nella mia vita.