Il centro
Nº iscrizione all'Albo degli Psicologi
Psicologo - Psicoterapeuta c/o Ordine degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia n°1188
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia c/o Università degli Studi di Trieste - Scuola di Specializzazione in Psicologia Clinica IFREP- Roma
Esercito la professione:
Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
Riconoscimenti e Associazioni:
Premio ai Migliori Laureati dell'Anno Acc. 2006/07 c/o Università degli Studi di Trieste, Analista Transazionale Certificato membro dell' EATA -European Association of Transactional Analysis, Terapista EMDR, Counsellor Professionista Psico-Educativo Coordinamento Nazionale Coulsellor Professionisti
Convenzioni con sanità pubblica o assicurazioni sanitarie:
- Convenzione con la Guardia di Finanza
- Convenzione con i Consulenti del Lavoro
- Convenzione con AssoMedico
- Convenzione con la Polizia di Stato
- Convenzione con Personale Dipendente Enel
- Convenzione con il Dipartimento dell'Amministrazione Penitenziaria
- Convenzione con l'Associazione "L'altra metà della divisa- Rete supporto famiglie militari"
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
L'unicità del mio servizio professionale deriva dall'UNICITA' DELLA PERSONA; in base alla richiesta che mi porta propongo il trattamento più idoneo per Lei.
Test di personalità, Supervisione e formazione professionale, Counselling psicologico, Psicoterapia Breve, metodo EMDR
I nostri corsi e seminari:
- Corsi di formazione aziendale e individuale adattati alla richiesta
-Supervisione casi, formazione d'equipe
Esperienza in corsi di formazione alle seguenti aziende:
Corsi di COMUNICAZIONE EFFICACE, TRAINING AUTOGENO, COACHING, STILI DI LEADSHIP, PROBLEM SOLVING, MOTIVAZIONE E GESTIONE DEL PERSONALE
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Psicoterapia della Gestalt
Psicosomatica
Analisi Transazionale
Terapia Centrata sulla persona
Tecniche e metodi utilizzati:
Terapia Strategica
Training Autogeno
PNL Programmazione Neuro-Linguistica
Psicoterapia dinamica
Psicoterapia breve
EMDR
Mindfulness
Terapia di gruppo:
Terapia per gestione dell'ansia
Ci si sposta a casa del paziente:
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Coppie
Gruppi
Presso il centro vi sono specialisti:
Collaboro con medici di medicina generale
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono la dott.ssa Ilaria Dugaro e lavoro come Psicologa Psicoterapeuta Analista Transazionale Certificato EATA, professionista del metodo EMDR e operatrice di Training Autogeno, presso il mio Studio a Cordenons, Pordenone.
Se ti trovi in un momento di difficoltà e vuoi cambiare qualcosa che non va nella tua vita d'individuo, famiglia o coppia contattami per una consulenza o un percorso terapeutico
Al primo colloquio, colgo la sofferenza delle persone, l'imbarazzo e anche la loro voglia di stare bene. Le ascolto senza pregiudizi e dò loro importanza. Iniziano ad affidarsi, a credere nelle competenze dello psicologo e soprattutto a credere in sé stessi.
Se stai male, non sai come stare meglio e chiami uno psicologo competente “non sei un matto", sei una persona che si vuole bene e ti dai una possibilità di “rischiare" di essere nuovamente sereno.
Mi occupo di:
• Ansia e sintomi correlati come sudorazione intensa, colite, insonnia, dolori cronici
• Attacchi di panico
• Fobie e Paure
• Depressione
• Momenti di crisi: Separazioni, Perdite di figure importanti, Licenziamento, Mancanza di lavoro, Difficoltà relazionali, Traumi
• Crisi di coppia
• Violenza in famiglia, Stalking
• Difficoltà decisionali, assertività e crescita dell'autostima
• Difficoltà relazionali
• Ossessioni, Compulsioni
• Stress da lavoro correlato, Insonnia, Difficoltà di comunicazione, Perdita di motivazione, concentrazione e memoria, Stanchezza cronica
• Disturbi psicosomatici (mal di testa, mal di schiena, stipsi, mal di stomaco, dolori localizzati di origine non organica)
• Preparazione al parto, e con coppie che hanno scelto la Procreazione Medicalmente Assistita
• Gestione dell'ansia prima di una prestazione (esami universitari, gare sportive, scadenze lavorative, conferenze in pubblico)
• Interpretazione dei sogni
• Training Autogeno
Lavoro inoltre con gli adolescenti e in particolare con ragazzi che hanno:
• Difficoltà scolastiche (motivazione allo studio, autostima)
• Distrubi Specifici dell'Apprendimento : dislessia, discalculia, disgrafia
• Indecisione nella scelta del percorso scolastico.
Promozioni
EMDR per traumi, Lutti, Attacchi di Panico, Ansia, Fobie
10% sconto
Valida fino al 22 giu 2020
Soffri di attacchi di panico? Ansia? Hai subito un trauma o vissuto un lutto che influenza la tua vita attuale? Senti di avere una bassa autostima che influenza anche i tuoi rapporti sociali? Una soluzione c'è: il metodo EMDR. Per ulteriori informazioni puoi contattarmi per prendere un appuntamento.
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Esercizi training autogeno e mindfulness: crea il tuo percorso personale
10% sconto
Valida fino al 11 giu 2020
La tecnica Mindfulness integrata con il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento corporea e mentale che porta benefici su quattro piani: fisico, psichico, relazionale e professionale.
In particolare gli esercizi soddisfano i seguenti obiettivi:
- Riduzione ed eliminazione degli attacchi di panico
- Eliminazione di pensieri ossessivi disturbanti
- Mantenimento della calma di fronte a situazioni stressanti
- Aumento dell’energia ed entusiasmo
Una pratica efficace prevede lo svolgimento di 3 esercizi a settimana della durata media di 7 minuti ciascuno.
Puoi creare IL tuo percorso personalizzato scegliendo gli esercizi più adatti a ciò che desideri raggiungere.
Contatta la dott.ssa Ilaria Dugaro per chiederle maggiori informazioni sulla tecnica Training Mindfulness e su quali potrebbero essere gli esercizi più adatti a te.
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Terapia di Coppia
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Valida fino al 11 giu 2020
Sei in un momento di difficoltà con il tuo partner e stai cercando un professionista che possa aiutarvi ad uscire dalle incompresioni? Contatta la dott.ssa Ilaria Dugaro e usufruirete di uno sconto del 30% sulla prima seduta.
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Raccomandazioni
14 Febbraio 2020
Marta:
Mi sentivo da un po’ di tempo sempre stanca, nervosa e triste. Ho fatto 3 sedute Emdr con la Dott.ssa Dugaro e già dalla prima seduta mi sono sentita meglio, con più energia. Dormo di più la notte, non sono più nervosa. Ho ritrovato la persona che ero e sono molto felice.
13 Febbraio 2019
Giacomo:
Una difficoltà e insicurezza nata da un cambio lavorativo, con la quale non riuscivo più a convivere, "trasformata" in forza e consapevolezza personale e capacità di accettare e gestire
02 Gennaio 2019
Sara:
Ho iniziato un percorso terapeutico con la dott.ssa Dugaro dopo un periodo molto faticoso della mia vita, in cui ho iniziato a somatizzare e a non dormire la notte.
Servizi
Psicologia infantile
Da 60
fino a 85
€/ora
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Psicoterapia
Da 60
fino a 85
€/ora
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Vista la particolare situazione che sta affrontando il paese, può essere che questo professionista non possa riceverti in studio ma che ti proponga una seduta di terapia online.
