Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in psicologia clinica, specializzazione in psicoterapia ad indirizzo bioenergetico presso la S.I.A.B. (Società Italiana Analisi Bioenergetica)
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
Tecniche e metodi utilizzati:
Analisi Bioenergetica
EMDR
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
giovani adulti
Prezzo medio orientativo per seduta:
Si concedono pagamenti agevolati:
Voucher tramite piattaforma welfare Edenred
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Descrizioni
Sono la Dott.ssa Elena Pomesano , psicologa clinica e psicoterapeuta, lavoro prevalentemente con adulti presso il mio studio nel centro storico di Brescia e in modalità online. Mi sono laureata all'Università Bicocca di Milano e specializzata presso la SIAB (Società Italiana Analisi Bioenergetica) in analisi bioenergetica, un approccio psicocorporeo che considera mente e corpo come strettamente interconnessi.
Il lavoro corporeo alla base della bioenergetica è uno strumento prezioso di consapevolezza e cambiamento che aiuta a sviluppare un contatto sempre più profondo con se stessi e ad accrescere la capacità di esprimersi per ciò che si è realmente.
Attraverso l'ascolto delle emozioni e del linguaggio corporeo, la respirazione ed il movimento, accompagno in un percorso psicoterapeutico coloro che attraversano un momento di difficoltà emotiva, relazionale, lavorativa e/o esistenziale o che desiderano iniziare un cammino di crescita personale.
Mi occupo delle seguenti aree:
- difficoltà relazionali, dipendenza affettiva
- difficoltà legate alla sfera lavorativa
- gestione dello stress
- disturbi psicosomatici
- bassa autostima
- frustrazione, crisi esistenziale, senso di inadeguatezza
- timidezza, evitamento
- ansia da prestazione
- disturbi d'ansia e panico
- percorsi di crescita personale
Ho esperienza nell'uso della meditazione e conduco gruppi di movimento bioenergetico finalizzati alla gestione dello stress, ad aumentare il contatto con se stessi, con le proprie sensazioni ed emozioni, per riacquistare vitalità e benessere psicocorporeo.
Aderisco al bonus psicologo e alla piattaforma welfare Edenred.
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Raccomandazioni
I professionisti non possono modificare, cancellare o pagare le opinioni. Il nostro team di moderazione dei contenuti si occupa di garantire la veridicità delle opinioni pubblicate. Controlla tutte le informazioni sulle opinioni
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09 Febbraio 2023
Alessandra
Paziente verificato
09 Febbraio 2023
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
L’esperienza con la Dott.ssa è stata per me preziosa. La sua delicatezza mi ha permesso di aprirmi con fiducia e rispettando i miei tempi. Professionale ed accogliente. Grazie!
24 Gennaio 2023
Dc
Paziente verificato
24 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
Ottima professionista, mi ha fatto sentire subito a mio agio. La consiglio a tutti per le sue qualità empatiche e relazionali. In poche sedute stavo già molto meglio.
02 Gennaio 2023
Anonimo
Paziente verificato
02 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
Sono molto soddisfatto, professionista competente ed empatica
21 Dicembre 2022
Loredana998
Paziente verificato
21 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
La dottoressa Elena è molto accogliente ed empatica, ti ascolta con attenzione aiutandoti a capire dove i tuoi schemi causano sofferenza. Mi ha insegnato ad ascoltare il mio corpo, cosa che è stata una grande scoperta per me. Sono molto soddisfatta. Loredana
21 Dicembre 2022
Gaia
Paziente verificato
21 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
“Professionista attenta ed efficace, è stata brava nel farmi capire i miei punti più deboli e mi ha accompagnata con grande competenza ed empatia”
19 Dicembre 2022
Riccardo
Paziente verificato
19 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
Le classi di movimento bioenergetico condotte da Elena mi hanno davvero aiutato a gestire un periodo di stress molto intenso dal punto di vista lavorativo e personale; ho ritrovato il contatto con il mio corpo e una maggiore consapevolezza delle mie emozioni.
Le sedute e/o i colloqui aiutano a riconnettersi, a ricordarsi di quanto sia importante e decisivo “respirare” e sentirsi presenti a sé stessi.
Le consiglierei sicuramente
16 Dicembre 2022
Raffaella
Paziente verificato
16 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
Ho partecipato alle classi di movimento bioenergetico condotte da Elena; non avevo mai fatto un lavoro corporeo che aiutasse ad essere più consapevoli delle proprie emozioni. Mi è servito tantissimo a gestire un periodo di stress intenso e a rendermi conto di quanto sia importante ascoltare il proprio corpo, soprattutto quando si conduce una vita frenetica che lascia poco spazio da dedicare a sè e al proprio benessere
14 Dicembre 2022
Marco
Paziente verificato
14 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
La dottoressa Elena mi ha accolto come non mi era mai successo precedentemente; una persona sincera, gentile e professionale che mi ha aiutato a ritrovare sicurezza e serenità. Mi ha fatto comprendere la necessità di ascoltare il corpo e a risintonizzarmi sui miei bisogni più veri e ad esprimerli con coraggio e cura. La consiglio caldamente a chiunque abbia desiderio di voltare pagina nella propria Vita.
10 Dicembre 2022
Erica
Paziente verificato
10 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
Mi sono trovata bene da subito, la Dottoressa Pomesano è empatica, umana e accogliente. Abbiamo lavorato sugli aspetti corporei delle mie emozioni, cosa che era nuova per me, ma è stato utilissimo per comprendermi meglio.
Mi sono sentita accompagnata, supportata e stimolata nel raggiungimento degli obiettivi che avevamo individuato all'inizio del percorso.La consiglio vivamente
10 Dicembre 2022
Sara
Paziente verificato
10 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
Non conoscevo la bioenergetica: approccio molto interessante e utile. Con le classi di esercizi mi sento più "intera", meno stressata o nervosa, e ho imparato ad ascoltarmi di più. Ora riconosco prima le mie emozioni di disagio o soddisfazione e le uso per comunicare più apertamente con gli altri. Le sedute mi servono per prendere coscienza delle mie tematiche psicologiche più profonde e affrontarle in modo nuovo, uscendo dai consueti automatismi e schemi mentali erronei . Grazie, Elena! Senz'altro consigliata!
10 Dicembre 2022
Valentina
Paziente verificato
10 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
Il mio percorso con la dottoressa Pomesano mi ha permesso di superare un momento di crisi in cui era davvero difficile per me vedere una via di uscita. Grazie al lavoro fatto insieme sono diventata sempre piu consapevole delle emozioni che non mi permettevano di esprimermi per quello che ero e che sono. Sento di esser cresciuta molto come persona, ho imparato ad ascoltare maggiormente il mio corpo e a non giudicarmi. Ritengo la dottoressa Pomesano una professionista empatica, accogliente e preparata, la consiglierei a tutti!
06 Dicembre 2022
Leonardo
Paziente verificato
06 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Elena Pomesano
Ho trovato nelle Dott.ssa Pomesano una persona che ha ascoltato con molta attenzione sapendomi guidare in un mio percorso di crescita personale con chiara e decisa schiettezza dandomi modo di prendere finalmente coscienza delle mie problematiche psocologiche
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