Dott.ssa Claudia Avolio

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Descrizioni

Sono la Dott.ssa Claudia Avolio, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione, iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana (n°10623).

Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia del Ciclo di Vita e dei Contesti presso l'Università degli Studi di Firenze e successivamente un Master Universitario di II livello in Mindfulness: Pratica, Clinica e Neuroscienze presso l'Università La Sapienza di Roma. Attualmente sto completando la mia formazione come psicoterapeuta con orientamento Cognitivo-Comportamentale.

Svolgo attività clinica come libera professionista, offrendo percorsi di sostegno psicologico rivolti ad adolescenti e adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà o sofferenza emotiva. Nel mio lavoro mi occupo di accompagnare la persona nella comprensione e gestione di stati ansiosi, momenti di umore basso, pensieri ricorrenti, difficoltà relazionali, problemi di autostima, costruendo insieme modalità più funzionali di affrontare ciò che sta vivendo.

Nel mio lavoro credo sia fondamentale offrire uno spazio in cui la persona possa sentirsi accolta, ascoltata e non giudicata. Spesso chi chiede aiuto arriva con il dubbio di "non stare abbastanza male" o di dovercela fare da solo: in realtà, prendersi cura di sé significa anche riconoscere quando è il momento di fermarsi e dare valore a ciò che si prova.

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