55 Raccomandazioni su Dott.ssa Antonella Domenica Tanda

Tornare

4.7 / 5

basato su 55 raccomandazioni

Tempo di risposta

Prezzo del servizio

Livello di soddisfazione

100% raccomanda questo centro

29 Marzo 2024

Davide Paziente verificato 29 Marzo 2024

Opinione su Dott.ssa Antonella Domenica Tanda

La mia espeerienza con la dottoressa Tanda è stata stupenda. Nel corso di quasi due anni mi sono sentito guidato, accompagnato e compreso durante un percorso che è riuscito a cambiarmi in un modo che mai avrei ritenuto possibile.

Mi sento una persona nuova, che è riuscita a voltare pagina. Non sono più preda di impulsi, di bisogni, delle attenzioni degli altri. Mi sento sereno, lucido e riesco a godermi il presente come forse mai prima d’ora. Faccio tesoro delle esperienze, belle e brutte; lascio andare le persone per cui non c’è più posto nella mia vita, ripensando con gioia a quello che mi hanno saputo donare. Non è sempre così, è un equilibrio sudato, un percorso con le sue insidie e debolezze, ma sto facendo del mio meglio, e sento che ci sto riuscendo.
Grazie alla teriapia ora riesco ad ascoltarmi, sento ciò di cui ho bisogno e vado verso quella direzione, senza paura di perdere persone o occasioni che mi facciano sentire speciale o importante, perché mi basto io.

Sono felicissimo di aver intrapreso questo percorso con la dottoressa Tanda, una professionista esperta e preparata, consiglio vivamente di rivolgersi a lei per un percorso di terapia.

17 Marzo 2024

Stefania Paziente verificato 17 Marzo 2024

Opinione su Dott.ssa Antonella Domenica Tanda

Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa nel novembre 2020 perché sentivo di avere delle difficoltà emotive e sessuali con il mio compagno.
Grazie al percorso insieme abbiamo affrontato questa e molte altre tematiche, tutte tra loro poi collegate. Alcune di queste riguardavano la mia infanzia, il modo rigido in cui sono stata educata e lo scarso spazio che era dato alle emozioni. Questi schemi li abbiamo riconosciuti anche nella mia vita da adulta, ad esempio con una voce esigente e ipercritica che spesso mi parlava all'orecchio.
Grazie alla terapia, sono riuscita ad affrontare questi schemi e a scegliere, da adulta, come voglio comportarmi verso me stessa.
E' stato un percorso lungo, abbiamo affrontato molte tematiche, ma ora mi sento più consapevole di me, molto più cresciuta e libera di molti atteggiamenti che ho imparato a riconoscere e affrontare in modo migliore.
Consiglio la Dottoressa perché è gentile, empatica e sa metterti subito a tuo agio. E' molto disponibile anche tra una seduta e l'altra, denotando una profonda passione per ciò che fa. Grazie!

17 Marzo 2024

Stefania Paziente verificato 17 Marzo 2024

Opinione su Dott.ssa Antonella Domenica Tanda

Consiglio la Dottoressa perché mi è stata davvero di aiuto. Partendo da un problema in ambito affettivo/sessuale, siamo riuscite a lavorare su molti schemi e comportamenti che mi portavo dentro fino dall'infanzia. A seguito della terapia, mi sento molto più consapevole di me, più libera e ho imparato come affrontare le mie difficoltà. La Dottoressa è molto dolce e gentile, capace di mettervi a proprio agio.

16 Dicembre 2023

Serena Paziente verificato 16 Dicembre 2023

Opinione su Dott.ssa Antonella Domenica Tanda

Mi sono rivolta alla Dott.ssa Tanda in una fase in cui vivevo un profondo malessere che era sfociato anche in sintomi fisici che non mi permettevano di vivere appieno le mie giornate. La Dott.ssa è riuscita in tempi veloci a dare un nome alla mia problematica e grazie al percorso di terapia svolto assieme, e agli strumenti forniti, i miei sintomi sono diminuiti sempre più in termini di frequenza e intensità, fino a diventare molto sporadici, permettendomi di tornare alla mia quotidianità.
Con la Dott.ssa Tanda mi sono sentita a mio agio fin dalla prima seduta, ha sempre dimostrato professionalità, discrezione, empatia e un lato umano raro. Si è sempre resa disponibile anche al di fuori delle sedute, dimostrando passione per il proprio lavoro e attenzione nei miei confronti.
Consiglio vivamente di affidarsi alla sua professionalità.
Grazie di cuore Dott.ssa, la stimo molto come Professionista e come Persona e le sarò sempre grata!

13 Dicembre 2023

Silvia Paziente verificato 13 Dicembre 2023

Opinione su Dott.ssa Antonella Domenica Tanda

Ho iniziato il mio percorso di psicoterapia con la dott.ssa Tanda nel 2021. Sono una studentessa universitaria e, ai tempi, avevo davvero molte difficoltà legate allo studio. L’ansia e la paura di dover affrontare gli esami, mi portava a immobilizzarmi e procrastinare lo studio fino a qualche giorno prima dell’appello d’esame, vivendo costantemente con ansia, panico e sconforto. Ovviamente, queste dinamiche mi portavano a non avere buoni risultati, comportando così un circolo vizioso da cui non riuscivo ad uscire da sola. Ho chiesto aiuto alla dottoressa, che sin da subito si è dimostrata molto gentile e disponibile ad accogliermi e accompagnarmi nel percorso che avrei dovuto affrontare. Attraverso le diverse sedute, siamo giunte alla conclusione che le preoccupazioni che vivevo erano scaturite dalla “trappola del fallimento” e la “trappola degli standard severi”. Avevo paura di affrontare gli esami per paura di non andare bene e di fallire. Questa paura faceva scattare in me la mia parte ipercritica, che mi sminuiva e che pretendeva troppo da me stessa. Non riuscivo ad organizzare lo studio perché lo ritenevo inutile, dato che non mi sentivo adeguatamente preparata. Mi concentravo solo sull’obiettivo finale senza pormi piccoli obiettivi nel mio percorso. Era come se mi prefissassi di saper fare un salto mortale senza ancora saper fare una capriola, arrabbiandomi con me stessa della mia incapacità nel non raggiungere questo standard. Grazie alla dottoressa, ho imparato ad essere più buona nei miei confronti e che le cose devono essere fatte passo dopo passo. Dovevo creare una tabella di marcia e rispettarla ogni giorno. Che gli esami non si superano magicamente da soli e che l’unica reale soluzione è studiare, non ci sono alternative, quindi, dovevo affrontare le mie ansie e farlo. All’inizio non è stato facile, continuavo ad essere molto cattiva con me stessa e a procrastinare. Successivamente, qualcosa è scattato in me, una forza interiore che mi ha spinto ad impegnarmi sul serio. Pensavo “Cosa direi ad un’amica che ha problemi con lo studio? Di certo non le direi che è una stupida, una fallita e che non è brava a far niente nella vita. Quindi perché dovrei rivolgere queste orribili parole a me stessa?” questo pensiero mi ha aiutato ad uscire pian piano dalla mia comfort zone e studiare, studiare, studiare. La dottoressa è sempre stata presente per me, anche tramite messaggi ci teneva ad essere aggiornata e a ricevere mie notizie dopo aver sostenuto un esame. Alla fine, sono riuscita a laurearmi a luglio di quest’anno e sono davvero orgogliosa di me stessa per aver raggiunto questo traguardo. Ora sto frequentando la magistrale e sto continuando ad impegnarmi con lo studio, tenendo a mente il lavoro affrontato con la dottoressa.

Richiedi informazioni a Dott.ssa Antonella Domenica Tanda

Hai realizzato un percorso con Dott.ssa Antonella Domenica Tanda?