78 Raccomandazioni su Dott. Stefano Tempestini, Ph.D.

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18 Agosto 2023

Anonimo Paziente verificato 18 Agosto 2023

Opinione su Dott. Stefano Tempestini, Ph.D.

Volevo brevemente raccontare la mia esperienza di psicoterapia.
Sono un medico chirurgo, dopo aver fatto negli anni altre due psicoterapie solo parzialmente efficaci (si sono limitate a un controllo/gestione dei sintomi) posso dire di aver fatto, grazie al Dott. Tempestini, una vera e propria psicoterapia potendo dare un senso e comprendendo a fondo sia i miei “sintomi” che il mio funzionamento, a tal punto, nel corso del tempo, da imparare accuratamente a monitorarmi, leggere sempre meglio i miei vissuti e stati mentali e non vivendo più come “sintomi” ciò che per una vita intera invece mi era accaduto di fare, sentendo nettamente migliorata la mia qualità di vita. Sicuramente non è un percorso immediato, ci vuole del tempo per imparare sia a conoscersi approfonditamente che a cambiare i propri processi automatici, ma dal mio punto di vista lo sforzo ne vale nettamente la pena. Se volete fare un vero percorso di psicoterapia vi consiglio vivamente il dottore. Saluti

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