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Descrizioni
Sono Federico Monti , psicologo iscritto all'Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 11839). Laureato Magistrale in Psicologia dei Contesti e del Ciclo di Vita presso l'Università di Firenze. Dal 2027 frequenterò la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) presso IPSICO di Firenze, consolidando un percorso di formazione continua che considero parte integrante del mio modo di lavorare.
Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti che desiderano lavorare su sé stessi: che si tratti di affrontare momenti di difficoltà, gestire ansia e stress , migliorare le proprie relazioni o fare chiarezza su un percorso di vita, scolastico o professionale .
Offro colloqui psicologici individuali di supporto — distinti dalla psicoterapia — con un approccio strutturato, basato su evidenze e orientato a obiettivi concreti. Mi occupo anche di psicologia dello sport e mental training per chi desidera lavorare sulla propria prestazione emotiva e mentale.
Credo che chiedere supporto sia un atto di consapevolezza. Il mio lavoro nasce dalla convinzione che ogni persona abbia le risorse per comprendere sé stessa e affrontare il cambiamento : il mio compito è aiutarti a trovarle e a metterle in gioco.
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