Il centro
Titolo universitario e università
Laurea magistrale in psicologia clinica
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
La prima consulenza è gratuita?
Tipo di terapia:
Psicoterapia cognitivo-costruttivista
Tecniche e metodi utilizzati:
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta in formazione ad orientamento cognitivo-costruttivista. Svolgo la mia attività clinica offrendo supporto psicologico individuale rivolto a adolescenti, giovani adulti e adulti.
Il mio approccio è centrato sulla persona e sulle sue modalità uniche di dare significato al mondo e alle proprie esperienze. Il percorso terapeutico è volto a esplorare e comprendere le narrazioni personali, identificando i modelli relazionali e cognitivi che possono essere diventati fonte di sofferenza. L'obiettivo non è solo risolvere il sintomo, ma promuovere una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse interne, facilitando un cambiamento profondo e duraturo che migliora la qualità della vita.
Nel contesto clinico, mi occupo di supportare le persone che stanno affrontando:
Difficoltà momentanee della vita (cambiamenti lavorativi, lutti, crisi relazionali, genitorialità).
Disagio emotivo, come ansia, attacchi di panico, gestione dello stress e disturbi dell'umore.
Disturbi Mentali, avvalendomi dell'esperienza maturata attraverso il tirocinio presso il CPS Centri Psico-Sociali, un contesto che mi ha permesso di acquisire competenze specifiche nella valutazione e nel sostegno di diverse psicopatologie.
A fianco dell'attività clinica, mi occupo di Psicologia dello Sport, fornendo un sostegno mirato agli atleti (agonisti e non) che desiderano ottimizzare la propria performance.
Lavoro sulla preparazione mentale e sull'acquisizione di specifiche tecniche psicologiche (come self-talk, visualizzazione e tecniche di rilassamento). Il focus principale è aumentare la consapevolezza emotiva e la capacità di gestire lo stress e la tensione pre-gara, trasformando l'ansia da ostacolo a risorsa.
Ho avuto modo di portare la psicologia dello sport anche al di fuori del setting individuale, collaborando con società sportive del territorio. Queste collaborazioni hanno incluso attività di gruppo e incontri informativi rivolti a allenatori e genitori, con l'obiettivo di creare un ambiente sportivo più consapevole e funzionale al benessere psicofisico dell'atleta.
Raccomandazioni
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