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workshop: psicologia della nutrizione, psicologia dell'abitare e delle abitudini. Gratuiti per i clienti in trattamento individuale.
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Descrizioni
Psicologa abilitata dal 2003. Il mio scopo è aiutare le persone nello sviluppo delle proprie potenzialitá, anche da adulti e in ogni condizione, trasformando le difficoltà della vita quotidiana in opportunità di cambiamento. Ho conseguito 2 Master post laurea: Psicologia Positiva e Tecniche di counseling & coaching che mi hanno permesso di sviluppare, negli anni, il mio personale metodo di supporto psicologico. I progetti sono personalizzati con durata e frequenza variabile (Min 6 e Max 20 sedute) e comprendono materiali e attivitá correlate.
Ho lavorato su me stessa con una psicoterapia personale, di coppia e un percorso di crescita di gruppo. Sono una meditatrice costante e buddhista.
Mi occupo di:
- Elaborazione degli eventi critici del ciclo di vita ( lutto, lutto perinatale, nascita, malattia, trasferimento, pensionamento, cambiamenti importanti)
- Gestione dello stress (prestazioni professionali o sportive, caregiving, gestione del tempo e degli spazi, ADHD adulti)
- Percorsi per il cambiamento delle abitudini (nutrizione, allenamento, studio, gestione del tempo e dello spazio)
- Autorealizzazione (orientamento professionale, esplorazione delle potenzialità, crisi esistenziali e progettualità).
- Supporto alle terapie farmacologiche
Lavoro per l'autonomia della persona perchè sia libera da dipendenze, condizionamenti, clichè e... anche da me! Il mio obiettivo è diventare inutile.
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Raccomandazioni
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18 Luglio 2025
Anonimo
Paziente verificato
18 Luglio 2025
Opinione su Carmen M. A. Maira
Ho avuto la fortuna di intraprendere un percorso con la Dott.ssa in un momento particolare della mia vita, e posso dire con assoluta sincerità che è stata una guida preziosa. Professionale, empatica e profondamente attenta ai miei bisogni. È riuscita a mettermi a mio agio creando un ambiente accogliente e privo di giudizio in cui mi sono sentita libera di esprimermi. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando una professionista seria, preparata ed un sostegno valido ed efficace.
06 Maggio 2025
Concetta
Paziente verificato
06 Maggio 2025
Opinione su Carmen M. A. Maira
La mia esperienza è stata positiva, grazie alla sua professionalità, dolcezza ed empatia.
03 Maggio 2025
Anonimo
Paziente verificato
03 Maggio 2025
Opinione su Carmen M. A. Maira
La dottoressa mi ha aiutato a superare le mie difficoltà emotive nello sgombero e la ristrutturazione della casa dei miei genitori venuti a mancare anni fa, e che era rimasta chiusa e improduttiva. Senza il suo aiuto non sarei riuscito a realizzare il mio progetto.
30 Aprile 2025
Sabrina
Paziente verificato
30 Aprile 2025
Opinione su Carmen M. A. Maira
La migliore?!! È lei!
Conosciuta attraverso una mia amica, da quel momento non l'ho più lasciata... professionale, disponibile, attenta, cordiale, ha saputo mettermi subito a mio agio,cosa fondamentale x chi si deve aprirsi e raccontare tanto di sé...ad ogni mia richiesta di "aiuto" lei c'è sempre,messaggi, chiamata o altro...
Quindi se volete il meglio,l'avete trovato in lei...
29 Aprile 2025
Anonimo
Paziente verificato
29 Aprile 2025
Opinione su Carmen M. A. Maira
Molto flessibile con gli orari, anche modalità online, senza tempi in più di spostamenti. Metodologia centrata sul trasformare in positivo tutto gli eventi anche quelli negativi. Confronti costruttivi ma sopratutto Privi di giudizio. Consigliatissima.
29 Aprile 2025
Franca
Paziente verificato
29 Aprile 2025
Opinione su Carmen M. A. Maira
Ho conosciuto la dr. ssa in un periodo molto particolare della mia vita, dopo la perdita dei miei genitori, in un anno entrambi, sono andata in profonda crisi ma nel contempo ho potuto seguire il mio compagno che x lavoro dal Piemonte era stato trasferito in Sicilia. Questo ha creato in me uno scompiglio interiore tale creando I dei sensi di colpa indescrivibile per aver "abbandonato" x così dire le mie figlie, le mie sorelle, la casa paterna, insomma tutto quanto. Se non avessi iniziato la terapia con la dr. ssa non credo ce l'avrei fatta ad eliminare il senso di colpa che mi attanagliava.Ora grazie ai suoi consigli, al suo modo di essere così spontanea, ferma nel giudizio ecc.... Ora finalm posso dire di vivere molto serena mento questo cambiamento di vita con il mio adorabile compagno e soprattutto con i miei cari in Piemonte. Grande dr. ssa Carmen
29 Aprile 2025
Ida
Paziente verificato
29 Aprile 2025
Opinione su Carmen M. A. Maira
La dottoressa Carmen M. A. Maira è stata una delle poche, se non l'unica donna a fare il suo mestiere brillantemente.
Un aiuto fondamentale per mettere in ordine le mie giornate e i miei stati d'animo.
Grazie a lei ho imparato a guardarmi allo specchio più spesso, imparando anche ad accettarmi e capire effettivamente la mia unicità.
"la vita non migliora per caso ma per scelta".
Tariffe e servizi
Psicologia dello Sport
Da 50
fino a 70
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Orientamento scolastico
Da 50
fino a 70
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