Jessica Costanzo

Sono la Dott.ssa Jessica Costanzo, psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico relazionale.

Accompagno adolescenti, giovani adulti, adulti, coppie e famiglie nei momenti di cambiamento, crisi e ridefinizione della propria identità.

Ricevo nel mio studio a Seveso e online.

Il mio lavoro nasce dall'incontro tra cura e co-costruzione: credo che ogni sintomo abbia un significato all'interno delle relazioni e che il percorso terapeutico sia uno spazio sicuro in cui dare voce a ciò che spesso resta non detto.

Mi occupo di:

• ansia e difficoltà emotive
• senso di inadeguatezza e bassa autostima
• difficoltà relazionali
• sostegno alla genitorialità
• transizioni di vita (maternità, separazioni, cambiamenti lavorativi)

Lavoro secondo un approccio sistemico-relazionale, che considera la persona all'interno dei suoi legami significativi. In terapia esploriamo insieme le dinamiche che si ripetono, le storie familiari, le aspettative interiorizzate, per costruire nuove possibilità di scelta.

Offro uno spazio accogliente, non giudicante e rispettoso dei tempi di ciascuno, dove potersi fermare, comprendere e trasformare ciò che oggi genera fatica.