Dott.ssa Rosina Motta

Ti senti spesso sopraffatto dall'ansia, dallo stress o da emozioni difficili da gestire? Hai la sensazione di essere bloccato in una relazione, in famiglia o in un momento delicato della tua vita? A volte anche le difficoltà quotidiane possono diventare pesanti e influire sul proprio benessere emotivo, sulle relazioni e sul modo di vedere se stessi.

Sono la Dott.ssa Rosina Motta, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Calabria n. 3467. Offro supporto psicologico ad adulti, adolescenti, giovani adulti e coppie, sia in presenza a Lamezia Terme che online.

Nel mio lavoro considero fondamentale creare uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata, compresa e libera di esprimere il proprio vissuto emotivo. Credo nell'importanza dell'ascolto empatico e nella costruzione di un percorso personalizzato, rispettando tempi, bisogni e unicità della persona.

Mi occupo di:

• ansia, stress e attacchi di panico
• gestione delle emozioni
• autostima e insicurezze personali
• difficoltà relazionali e affettive
• problemi di coppia e comunicazione
• difficoltà familiari e conflitti familiari
• momenti di crisi, cambiamento o blocco personale
• difficoltà scolastiche, universitarie e lavorative
• stress legato alla vita quotidiana
• sostegno psicologico in momenti di fragilità emotiva
• crescita personale e consapevolezza di sé
• difficoltà nella gestione di pensieri e preoccupazioni
• orientamento scolastico

A chi mi rivolgo:

Adulti, adolescenti e giovani adulti, Coppie.

Il mio approccio si basa su:

Ascolto empatico e non giudicante, attenzione al vissuto emotivo e al "qui e ora" , valorizzazione delle risorse personali, percorsi costruiti nel rispetto dei tempi della persona.

Ricevo a Lamezia Terme e online. È possibile concordare una breve chiamata conoscitiva gratuita per comprendere meglio le proprie esigenze e valutare insieme il percorso più adatto.