Dott.ssa Lorenza Napoleoni

Sono una psicologa e offro percorsi di sostegno psicologico in presenza e online per adolescenti, giovani adulti e adulti. Credo che ogni storia sia unica: la sofferenza non è qualcosa di "sbagliato", ma un segnale che, letto alla luce delle tue esperienze e dei tuoi obiettivi, può aiutarti a capire di cosa hai davvero bisogno. In seduta troverai uno spazio sicuro e non giudicante, dove poter mettere in ordine i pensieri e dare un nome a ciò che stai vivendo.

Mi occupo in particolare di:

• Umore basso, depressione, irritabilità, apatia, ritiro sociale, perdita di interesse per ciò che prima ti appassionava
• Difficoltà nelle relazioni (famiglia, coppia, amicizie, lavoro), conflitti ripetuti, paura di essere abbandonati o di non essere abbastanza
• Gestione delle emozioni: sentirsi "troppo emotivi", agitazione, blocco emotivo, scoppi di rabbia, sensazione di essere sempre "sul filo"
• Ansia, stress, pensieri continui, fatica a dormire o a staccare la mente, preoccupazioni per futuro, studio o lavoro
• Sofferenza legata a lutti, separazioni, rotture improvvise e cambiamenti di vita che fanno perdere i propri punti di riferimento
• Autostima fragile, senso di inadeguatezza, perfezionismo, paura del giudizio e di deludere gli altri
• Difficoltà a prendere decisioni, sentirsi bloccati nei propri progetti, cali di motivazione in ambito personale o professionale

Posso aiutarti se stai attraversando un momento che ti sembra "troppo", se non ti riconosci più, se fai fatica a gestire le relazioni come vorresti o se senti di non riuscire a riprenderti dopo una situazione complessa. Lavoreremo insieme partendo da ciò che porti tu, costruendo passo dopo passo un significato diverso a quello che stai vivendo, per permetterti di riscrivere la tua storia e riavvicinarti a una versione di te più autentica e più in linea con ciò che desideri.

Insieme potremo esplorare difficoltà, malesseri, emozioni e relazioni che senti problematiche, ma anche lavorare su una maggiore conoscenza di te, sulla fiducia in te stesso/a e negli altri. Se senti che è il momento di chiedere aiuto, puoi contattarmi per un primo colloquio in presenza o online: valuteremo insieme di cosa hai bisogno e come strutturare un percorso sostenibile per te nel tempo.