Dott.ssa Laura Frola

Sono la Dott.ssa Laura Frola psicologa ad orientamento Cognitivo-Comportamentale iscritta all' Albo degli Psicologi Liguria.

Ricevo in studio a Chiavari (GE) e svolgo consulenze online (ove richiesto).

Mi occupo principalmente di difficoltà che rientrano all'interno della sfera dell'ansia (stress, fobie, attacchi di panico, paure riguardo alla propria salute) e dell'umore, nonché percorsi sulla gestione dell'emozioni, difficoltà relazionali ed intrapersonali e di crescita personale e motivazionale.

Il mio intervento è rivolto a bambini, adolescenti e adulti.

Ho esperienza con bambini e ragazzi con Disturbo dello spettro dell'autismo, con cui svolgo interventi psicoeducativi, orientati al miglioramento delle autonomie e della flessibilità cognitiva, intervenendo anche al supporto genitoriale.

Il mio approccio prevede l'utilizzo di strumenti validati scientificamente, che aiutano la persona a ridurre la sofferenza piscologica e promuovere un cambiamento. La terapia cognitivo-comportamentale mira all'identificazione e il riconoscimento di pensieri e comportamenti a valenza negativa che contribuiscono al disagio emotivo.

Il percorso ha lo scopo di ridurre il disagio psicologico raggiungendo buoni livelli di benessere personale, dando alla persona degli strumenti e delle strategie utili per rispondere alle continue richieste dell'ambiente mutevole, considerando la flessibilità cognitiva una risorsa preziosa da raggiungere.