Dott.ssa Giada Franco

Sono la dott.ssa Giada Franco, psicoterapeuta ad orientamento cognitivo comportamentale e psicologa dello sport. Ricevo presso il mio studio privato sito a Pordenone: adulti, giovani adulti e adolescenti che vogliono iniziare un percorso di psicoterapia o sentono il bisogno di un sostegno psicologico.

La psicoterapia cognitivo-comportamentale si compone di due aspetti. Da un lato prevede l'apprendimento di diversi strumenti e tecniche per gestire al meglio le situazioni di disagio che ognuno di noi affronta in diversi momenti della propria vita, dall'altro l'esplorazione dei propri vissuti e convinzioni profonde che ci giudano nell'agire quotidiano e attraverso cui fondiamo il processo di guarigione.

Grazie all'ascolto empatico e all'accoglienza rispettosa della persona, possiamo costruire assieme un percorso personalizzato che mira a:

• Comprendere al meglio i nostri pensieri, emozioni e comportamenti;
• Riconoscere ciò che sta accadendo nel qui ed ora, assieme alle sue motivazioni e significati;
• Agire coerentemente rispetto ai nostri valori.

Nell'ambito della psicologia dello sport collaboro con diverse associazioni sportive per supportare atleti, allenatori e genitori. Sulla base di un'analisi dei bisogni, possiamo creare dei percorsi sia individuali che di gruppo in modo da ottimizzare la performance, potenziare eventuali aree di miglioramento, gestire al meglio le emozioni sotto pressione (tra cui l'ansia da prestazione), creare una maggiore coesione di squadra o leadership, supportare la motivazione, oppure affrontare la riabilitazione e il rientro post-infortunio. Sono referente regionale di area psicologica per il Settore Giovanile Scolastico della Federazione Italiana Giuoco Calcio (FIGC) e referente regionale dell'Associazione Italiana Psicologia dello Sport e dell'esercizio (AIPS), per cui sono relatrice di workshop e serate informative sulle diverse tematiche attinenti alla psicologia dello sport.