Dott.ssa Federica Vitale

Sono la Dott.ssa Federica Vitale, psicologa clinica a orientamento cognitivo-comportamentale e in formazione a indirizzo etno-sistemico-relazionale. Ricevo in modalità online e, su richiesta, anche in presenza. Mi occupo di benessere mentale attraverso il colloquio psicologico, integrando strumenti come la scrittura terapeutica, la lettura consapevole e la mindfulness.

Svolgo la mia attività in ambito clinico, accompagnando adulti, anziani, adolescenti, coppie, famiglie e gruppi in percorsi di crescita e consapevolezza, sempre personalizzati sulle esigenze di ciascuno.

Tra i focus:

• ansia, depressione, bassa autostima, stress;
• problemi relazioni, di coppia e di varia natura;
• elaborazione del lutto e delle perdite;
• dipendenze da sostanze e da tecnologie.

Ho conseguito la laurea in Psicologia e Nuove Tecnologie e sono regolarmente iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio.

Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, in cui le persone possano esplorare i propri pensieri ed emozioni, comprendere le proprie difficoltà e sviluppare nuove risorse interiori.

Attraverso il dialogo e l'ascolto empatico, aiuto a trasformare le difficoltà emotive, relazionali e comportamentali in occasioni di cambiamento e crescita personale. Ogni percorso è unico: scelgo approcci e strumenti specifici per favorire l'equilibrio psicologico e migliorare la qualità della vita.