Dott.ssa Chiara Albanese

Sono la Dott.ssa Chiara Albanese psicologa clinica, specializzata in Mindfulness e tecniche per il benessere psicologico. Lavoro a Mestre-Venezia e online, offrendo consulenze psicologiche anche integrate con il lavoro corporeo tra cui mindfulness, tecniche di respirazione, tecniche di rilassamento e meditazione. Mi occupo del periodo perinatale, seguo adulti, coppie genitoriali, adolescenti e giovani adulti.

Offro un sostegno in un momento di cambiamento, quando le relazioni si complicano, quando l'ansia, la depressione, la tristezza e la confusione diventano difficili da gestire da soli, quando il rapporto con i figli si complica. Svolgo inoltre sessioni di Mindfulness individuali e di gruppo; propongo l'insegnamento della mindfulness ai più piccoli (MindUp).

Il mio lavoro è prima di tutto una passione, sono sempre alla ricerca di aggiornamenti e novità ed è per questo che ho iniziato a studiare ed applicare alcune tecniche olistiche al campo psicologico, avvicinandomi sempre più alla Mindfulness e alle pratiche corporee.

"Spesso scopriamo una certa gioia nella difficoltà, una volta che è passata. Se riusciamo a scoprirla mentre si verifica, allora l'estate avrà la sua piacevolezza e l'inverno le sue meraviglie" Tsai Chih Chung