Dott.ssa Alessandra Stecca

Sono la Dott.ssa Alessandra Stecca, psicologa clinica a orientamento cognitivo-costruttivista e relazionale.

Mi sto formando nell'ambito della Psicologia Perinatale e mi occupo di:

-Accompagnare le donne durante il periodo della gravidanza;

-Supportare le donne nel post-partum;

-Maternity blues e depressione post-partum;

-Sostegno alla genitorialità;

-Colloqui di coppia;

-Incontri di gruppo con i genitori per il mantenimento del rapporto coniugale/genitoriale dopo la nascita del bambino/a;

-Incontri di gruppo che si rivolgono alle mamme che stanno attraversando dei momenti di disagio psico-fisico legato ai cambiamenti e adattamenti del periodo post-partum, che possono comportare sentimenti di inadeguatezza, stanchezza, tristezza e ansia.

Mi occupo di sostegno psicologico in età adulta nelle seguenti aree:

-Alterazioni del tono dell'umore, tristezza e apatia;

-Ansia, attacchi di panico, ipocondria e fobie;

-Ossessioni e compulsioni;

-Elaborazione del lutto;

-Somatizzazioni;

-Stress;

-Difficoltà in ambito relazionale e familiare;

-Orientamento in ambito lavorativo e professionale;

-Tecniche di rilassamento e respirazione.

Ho inoltre conseguito la formazione in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), approccio riconosciuto per il trattamento e la rielaborazione delle esperienze traumatiche e degli eventi emotivamente stressanti.

Ogni percorso è strutturato attraverso l'utilizzo di protocolli e materiali cognitivo-comportamentale che forniranno strategie concrete da utilizzare nella quotidianità.

Gli incontri possono essere svolti in presenza presso lo studio sito in Corso Francia 127 a Rivoli (TO) oppure in modalità online qualora il percorso lo consenta.

Con passione ti accompagnerò durante i nostri incontri attraverso un ascolto empatico e non giudicante. Insieme andremo ad esplorare e a costruire un nuovo significato delle esperienze per te significative incrementando la consapevolezza personale.