Dott. Sandro Lingua

Sono il Dott. Sandro Lingua psicologo, psicoterapeuta, ipnologo clinico e sessuologo. Mi occupo di adulti adolescenti e coppie. Utilizzo l'approccio psicoterapeutico tradizionale, ipnosi neurofeedback e biofeedback e vari metodi di rilassamento affini alla mindfulness

Ricevo presso lo studio medico S. Francesco di Pinerolo, posto nei pressi della stazione ferroviaria di competenza, comodamente raggiungibile e posto in zona con ampio parcheggio.

Sono stato consulente presso i Centri di Salute Mentale dell'ASL To03 Sud.

Ho collaborato con l'Azienda Ospedaliera Molinette di Torino presso il reparto di terapia del dolore e cure palliative, collaboro con l'associazione il Bandolo e l'associazione Diapsi di Torino.

Mi sono specializzato in psicoterapia cognitivo-comportamentale e sessuologia clinica presso il Centro Clinico Crocetta.

Il mio approccio prevede un percorso che coinvolge la consapevolezza rispetto alle relazioni, alle emozioni, al corpo e loro integrazione. Vi è poi un attento lavoro sul funzionamento mentale del paziente che, una volta a conoscenza dello stesso, ha gli strumenti per decidere della sua vita.

La filosofia di fondo è che nessuno può conoscere meglio del paziente la modalità di vivere che gli è più congeniale, il lavoro del terapeuta è aiutarlo ad avere la consapevolezza e la lucidità per sceglierla e perseguirla.

Il lavoro di psicoterapia si integra con l'utilizzo di esercizi di mindfulness derivanti dal qi gong della tradizione cinese e con l'utilizzo del neurofeedback e del biofeedback: strumenti per l'autoregolazione degli stati emotivi, dell'attenzione, concentrazione, stress, respirazione, ecc.

"Ieri non è che un sogno e domani è solo una visione, ma ogni giorno ben vissuto rende ogni ieri un sogno di felicità ed ogni domani una Visione di speranza."

Miguel De Cervantes