Benedetta Monti

Sono una psicologa ad orientamento strategico-integrato. Il mio approccio adotta una visione olistica del paziente, mirando a cucire una terapia adatta alle sue specifiche esigenze senza l'utilizzo di strategie preconfezionate.

Accompagno adolescenti, adulti e coppie in un percorso di crescita e conoscenza di sè, offrendo uno spazio di ascolto accogliente, riservato e privo di giudizio. Credo che ogni persona abbia una storia unica da raccontare e risorse da valorizzare. Il mio obiettivo è quello di costruire un percorso personalizzato, fondato sulla fiducia, empatia e sul rispetto dei tempi e dei bisogni di ciascuno.

Mi occupo di problematiche legate ad ansia, stress, gestione delle emozioni, autostima, difficoltà relazionali ed eventi di vita critici e crescita personale. Attraverso strumenti e metodologie basate su evidenze scientifiche, sostengo le persone nel ritrovare equilibrio, consapevolezza e benessere.

''Chi guarda fuori sogna, chi guarda dentro si risveglia'' C.G. Jung.