Annamaria Lerede

Sono una Psicologa - Psicoterapeuta, specializzata in Psicoterapia della Gestalt, con formazione di 1° e 2° livello in EMDR.

Mi rivolgo ad adulti, giovani adulti, persone della terza età e coppie, offrendo percorsi di supporto psicologico e psicoterapia orientati all'ascolto, alla consapevolezza e alla valorizzazione delle risorse personali e relazionali. Il mio intervento si fonda su un approccio attento alla relazione di aiuto, alla storia individuale e ai momenti di cambiamento, con particolare cura per il benessere emotivo del singolo individuo e della coppia.

Nel mio lavoro accompagno le persone nell'attraversamento consapevole delle proprie esperienze interiori. Spesso lo spazio interno può apparire buio, angusto o difficile da abitare: insieme impariamo a entrarci con maggiore presenza, riconoscendo ciò che emerge nel qui e ora e dando forma a un contatto più autentico con sé stessi.

Il mio obiettivo non è favorire un adattamento passivo al dolore, ma sostenere un processo attivo e trasformativo. Attraverso l'integrazione tra Gestalt ed EMDR, aiuto la persona a dare senso alle proprie ferite, a riconoscerne la storia e a trasformarle in risorse.

Una metafora che rappresenta profondamente il mio modo di intendere la terapia è quella del kintsugi, l'antica arte giapponese che ripara le crepe con l'oro, rendendo l'oggetto ancora più prezioso. Allo stesso modo, nel percorso terapeutico partiamo dalle esperienze dolorose non per rimuoverle, ma per integrarle nella propria storia in modo nuovo, valorizzando ciò che si è attraversato e permettendo alla persona di riscoprirsi più intera, più forte e più viva.

AMBITI DI INTERVENTO

• Ansia, stress, attacchi di panico, vissuti depressivi e sofferenza emotiva

• Difficoltà relazionali

• Disturbo post traumatico da stress

• Elaborazione di traumi psicologici ed esperienze di vita stressanti

• Consulenza e terapia di coppia per crisi, conflitti e difficoltà comunicative