Uscire di casa

Inviata da debyh83 · 27 lug 2020

Buongiorno,
Da dopo il lockdown faccio molta fatica ad uscire di casa; mi vengono attacchi di ansia e, a volte, di panico. Tra l'altro esco giusto per il necessario, tipo lavoro, spesa e per andare a correre. Inoltre, anche socializzare con amici e parenti attraverso Zoom o WhatsApp per esempio, mi pesa mentalmente tanto che a volte spengo del tutto il telefono.
Grazie per l'aiuto e la comprensione

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