Tristezza e affettività soffocata

Sono una ragazza di 21 anni.
Sono sempre stata diligente e responsabile, vado molto bene all'università senza inseguire la perfezione a tutti i costi, faccio volontariato, vivo da sola. Sto per laurearmi, mi mancano pochi esami. Ho buoni amici e genitori ottimi.
Purtroppo ho sempre sofferto d'ansia. In questi ultimi tempi però mi sta logorando, complice il timore smodato, quanto assolutamente irrazionale, di non riuscire a laurearmi bene (ho un buon metodo di studio e mi applico con regolarità, sono in corso). È un' angoscia incontrollabile, (o forse io la avverto come tale?) che mi domina e mi fa sentire imbelle e impotente, ma che soprattutto affligge anche i miei genitori, visto che spesso la esterno per telefono in modo emotivo, ossessivo. I miei sono logorati da questo rimuginio continuo. Vorrebbero strozzarmi. Giustamente non ne possono più, e si chiedono come sia possibile che la loro unica figlia si (e li) tormenti per niente. Bile. Senso di colpa. Io mi mangio le mani, perché dopo una vita passata a non dare problemi, mai droghe, mai sfide, mai colpi di testa, questo tarletto idiota mi erode il lavoro e l'autostima.
Quindi vorrei chiedere: è possibile che si tratti dello spostamento di un conflitto su un altro piano? Mi spiego: ho appena interrotto (perché confusa riguardo ai miei sentimenti) una frequentazione di pochi giorni con un ragazzo che conoscevo amichevolmente da un anno e a cui, a distanza di un mese dalla rottura me ne rendo conto, sono invece molto affezionata. Non ho avuto esperienze prima d'ora, causa timidezza (e forse diffidenza). Capisco adesso di avere sempre nascosto, dietro una corazza di autonomia e indifferenza, l'ambivalenza verso i legami affettivi, che desidero e temo. È possibile che aver soffocato dall'adolescenza in poi gli affetti e la sessualità, provochi ansia e malinconia generalizzate? È possibile che si tratti di un' ultima, pervicace traccia di immaturità che mi impedisce di diventare una donna sicura di se stessa? Ho realizzato buone cose in tre anni e non vorrei che questo smarrimento mi ripiombasse in condizione di tremante dipendenza dai miei genitori.
Ringrazio per l'aiuto.