Tricottilomania?

non voglio autodiagnosticarmi nulla però ho qualche dubbio (e vorrei capirei se sia necessario consultare uno specialista).
fin da piccola ho sofferto di tic, ne avevo tanti, di mio proprio, anche prima di star male..ne finiva uno e ne iniziava un altro (si ripetevano però, erano gli stessi alla fine) uno in particolare però è rimasto sempre e mi sta rovinando.
non so se sia connesso alla tricottilomania ma mi strappo le sopracciglia da quando avevo 9 anni, ora ne ho 18.
non riesco a fermarmi, a volte nemmeno mi accorgo di avere le mani lì e lesionarmi la zona, sono sempre piena di buchi infatti, faccio il gel alle unghie apposta ogni tanto (rende le unghie morbide, cosi da non lasciarmi graffi) altrimenti mi fa anche male.
è capitato che sia andata via sta cosa per un piccolo periodo ma nulla.. sono esausta