Terrore di guidare e panico
Inviata da Veronica · 21 mar 2022
Fobie
Buongiorno,
Ho da un po’ di tempo il terrore di guidare in tangenziale e autostrade, dove non vedo “una via d uscita”. Mi prende la tachicardia e ho paura di stare male.. per lavoro non uso L auto e non so se questo è un bene o no ma mi sento un pericolo per me stessa.
Sto seguendo un percorso di psicoterapia da un anno (dopo aver avuto due attacchi di panico) ma purtroppo questo problema non si è risolto e mi sta condizionando la vita.
Cosa posso fare? Voglio tornare ad essere indipendente e non a vivere con il timore che potrei prendere L auto e chissà cosa mi può succedere. Mi sento completamente bloccata. Grazie
