Superare un’ossessione per una ragazza

Inviata da Ceyu01 · 12 feb 2020 Disturbo ossessivo compulsivo

Salve, mi chiamo Federico ho 18 anni e credo di avere una sorta di “fissa” per una ragazza che ormai è diventata per me invalidante.
Ho conosciuto questa ragazza ormai un anno fa’ e di lei mi sono innamorato immediatamente.
Durante quel primo periodo ho provato emozioni fortissime, come se fossi drogato, e mi ero davvero illuso potesse nascere qualcosa.
Così non è stato, e da ormai 10 mesi sto malissimo per questa cosa, non riesco a dimenticarla ed andare avanti.
Non riesco più a concentrarmi sullo studio, visito il suo profilo Instagram più volte al giorno senza motivo e nonostante io provi in tutti i modi a distrarmi quasi ogni comincio a pensare a lei e finisco per ascoltare musica triste ed andare sull’orlo del pianto. Ora è anche fidanzata e ormai non ce la faccio davvero più, mi sento impotente e incapace di vivere la mia vita.
Ho davvero paura che non riuscirò mai ad andare oltre e tornare sereno come ero prima, mi sembra di torturarmi da solo ogni giorno.

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Miglior risposta 13 FEB 2020

Gentile Federico,
si tratta di una infatuazione per quella ragazza, comprensibilissima data la sua giovane età. Se la ragazza non è interessata a lei, che senso ha il suo disperarsi dal momento che un requisito fondamentale di una relazione sentimentale è la reciprocità?
Invece di torturarsi da solo ogni giorno le suggerirei di intraprendere un percorso di psicoterapia per acquisire più struttura e autostima.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).

Dott. Gennaro Fiore Psicologo a Quadrivio

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13 FEB 2020

Caro Federico, innamorarsi di una persona e non essere corrisposti è per tutti un duro colpo, nel suo caso potrebbe essersi innescato un meccanismo che le impedisce di andare avanti. Insieme ad uno psicologo potrebbe capire cosa la tiene legata così strenuamente a questa persona e cosa le impedisce di voltare pagina. Forse qualche paura? Oppure potrebbe avere a che fare con il modo in cui lei percepisce se stesso nelle relazioni. Potrebbe essere utile un'analisi del suo stile di attaccamento e quali esperienze di vita precoci lo hanno generato.

Dott. Riccardo Votadoro Psicologo a Padova

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