Suoceri

Inviata da Valentina · 15 apr 2017 Psicologia risorse umane e lavoro

Ciao mi chiamo Valentina e ho 24 anni, ho un problema che per me sta diventando più tosto serio, mi sta distruggendo lentamente.. vi spiego da 5 anni i miei si sono divorziati, non lo presa molto bene ho sofferto d'ansia e depressione.. Da li a oggi ho notato o meglio dire che non riesco più a comprendere o elaborare ciò che mi si viene detto, premetto che prima quando ancora i miei stavano assieme io ero una ragazza di una mente lucidissima ero un botta e risposta,ritornando al discorso di prima; nel senso che se mi mettono dentro un discorso io non so rispondere e mi inceppi tutta e scatta dentro la mia mente un meccanismo che mi dice "non aprire bocca che nn sai nemmeno cosa dicono, farai unba figura di m***a ecc.. e Dalì inizio a sudare e arrossire, poi non so nemmeno difendermi dalle offese,e dalle frecciatine, come sta sera che ero ad un compleanno e non so come si è uscito il discorso su gli animali che sono aggressivi, io essendo animalista.. dico questo : "non sono aggressivi e un po' come quei genitori che nn curano i propri figli e di conseguenza crescono male", mio suocero mi ha risposto così: ma tu come fai a paragonare i bambini a degli animal!?
Allora io ho detto che per me sono come noi, lui mi ha detto bhe allora tu sei mezz animale è mezz essere umano, e io ssorridendo risposi di si!
E lui mi ha detto io me ne ero accorto, e poi sono stata anche definita cm un qualcosa di indefinito... Bhe che angoscia.. mi sento inetta in confronto a loro, ma ripeto io nn ero così prima ma che mm i succedeeeeee?????

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Miglior risposta 24 APR 2017

Gentile Valentina,
è possibile che tu debba ancora elaborare dei vissuti psicologici legati al divorzio dei tuoi genitori.
La discussione che hai avuto con tuo suocero puó capitare, ma da quel che dici mi pare di capire che non ti è piaciuto come hai reagito con lui e avresti voluto avere la risposta piú pronta, come eri solita fare un tempo.
Innanzi tutto ti consiglio di non ascoltare quella vocina nella mente che ti dice che se parlerai farai una brutta figura.
Poi considera che non sempre è necessario ribattere a offese e frecciatine, perché non conta ció che gli altri dicono di te, tu puoi sentirti bene con te stessa anche indipendentemente da quel che dicono o pensano gli altri di te. O ancora, sarebbe utile imparare a rispondere a offese e frecciatine con l'ironia.
Ti consiglio in ogni caso di parlarne con uno/a psicologo/a della tua zona per migliorare la comunicazione, l'idea che hai di te ed eventualmente elaborare i vissuti legati al divorzio dei tuoi genitori.
Ti auguro tutto il meglio.

Cordiali saluti,

dott.ssa Elisa Canossa, psicologa psicoterapeuta a Padova e Sustinente (MN)

Dott.ssa Elisa Canossa Psicologo a Sustinente

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15 APR 2017

Salve Valentina
Quando le capita di sudare e arrossire per situazioni da lei descritte, che emozione prova?
Resto a disposizione
Dottssa Fabrizia Tudisco

Dott.ssa Fabrizia Tudisco Psicologo a Napoli

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15 APR 2017

Gentile Valentina,
è possibile che il divorzio dei tuoi genitori abbia fatto crollare le tue certezze e ti abbia creato problemi di insicurezza e di autostima che spiegano l'imbarazzo, l'ansia e i disturbi neurovegetativi o psicosomatici in determinate situazioni e contesti.
E' opportuno che tu faccia qualcosa per recuperare un miglior livello di autostima e di assertività.
Per questo puoi intraprendere una psicoterapia preferibilmente cognitivo-comportamentale.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).

Dott. Gennaro Fiore Psicologo a Quadrivio

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